Nyheter

Stor deltakelse fra OK Moss i 1. løp i Sport8serien
24-04-18

Sport8serien ble innledet på Venåshytta i Halden meg Gimle IF som arrangør. Av 132 startende var 28 fra OK Moss.
- Les mer
------------------------------
Seire til Alfred og Johanne i Lørdagskjappen
22-04-18

Alfred løp inn til seier i H13-14, mens Johanne gikk til topps i D19-20E.
- Les mer
------------------------------
Treningsløp torsdag 26. april
22-04-18

På treningsløpetet denne tordagen kjører vi fellestart for de som ønsker det, som en trening til 10-mila. Felssestarten går klokken 18:00.
- Les mer
------------------------------
Ekstra onsdagstrening
19-04-18

Onsdag 25. april arrangeres ekstra trening for alle interesserte A - og B-løpere fra Noreødegården kl. 18:00. Gøran beskriver økta slik: "Skal lage en o-teknisk ökt og oppfodra alle till å ta det veldigt roligt og fokus på teknikken så totalbelastningen ikke blir för höy in mot 10-Mila." Planen er at det blir ekstra onsdagstrening de ukene det er Sport8serieløp.
------------------------------
Flott innsats i Solrenningen
15-04-18

Dobbeltseier til Sondre og Alfred i H14 og seier til veteranene Inger (D70), Harald (H75) og Stein (H80).
- Les mer

Egentrening

Kalender Påmeldingsfrister
Det er for øyeblikket ingen treninger.

(Legg til egentrening)
bilde

Nyhetsarkiv

12-04-18Registrer deg som frivillig til World Cup/prøve-VM
08-04-18Treningsløp 12. april
06-04-18Karttegningskurs for ungdom 14. april.
03-04-18Jentesamling for O-jenter i Østfold 21 April
03-04-18Årets første treningsløp

...eldre nyheter