KM Stafett |
| 31-08-20, 10:00 |
| Hei, Minner om at interessepåmeldingen til KM stafett lørdag 5 september utløper i morgen. |
|
Barne og ungdomsstafettene D/H 11-12 og D/H 13-14 går kl. 10.00 I D/H 11-12 er det ugaflet løype på begge etapper og på 2 etappe kan man løpe inntil 3 løpere samtidig. D/H 13-16 3 etapper, etappe 1 og 3 har A/B nivå. Etappe 2 er ugaflet og man kan løpe opptil 3 løpere samtidig. Voksenstafetten D/H 17 går kl.14.00. I år er det ikke D/H150 klasse, da Veteranmesterskapet går parallelt. Viktig at alle som ønsker å delta melder fra i SPOND før kl. 16.00 i morgen. Mvh. Erik |
Tilbake |
Kalender |
|
| 22.09.20 | Tirsdagstrening Krapfoss |
| 23.09.20 | Østfoldsprinten løp1 |
| 26.09.20 | Treningsløp Ødemørk |
| 29.09.20 | Tirsdagstrening Våler Varde |
| 01.10.20 | Treningsløp Larkollen |
| 08.10.20 | Treningsløp Ekholt |
| 15.10.20 | MM natt og treningsløp |
| 17.10.20 | Gørretråkket |
| 31.10.20 | Ungdomsserien finale |
| 01.11.20 | MM Ultra |
 |
 |
 |
