OK MOSS på 10MILA 2011

13-03-11, 20:33
Nå har jeg meldt på 3 lag fra OK Moss på 10mila 2011; 1 ungdomslag, 1 damelag og 1 herrelag. MEN vi mangler fortsatt dame- og herreløpere, så interessepåmeldingen er åpen for etternølere
Helgen 30.april-1.mai finner årets stafett sted i Riksten i Sverige.

Våre målsetninger for 2011 er å stille med:
- 1 ungdomslag
- 1 damelag
- 1 herrelag

Det vil si at vi trenger 4 ungdommer, 5 damer og 10 herrer som er klare for tur og stafettløping for OK Moss :)

Vi trenger selvfølgelig også lagledere, heiagjeng, foreldre, fotograf o.l. om det er flere som ønsker å være med på den mest sosiale klubbturen til OK Moss :)

OK Moss’ reiseplaner er som tidligere:
Felles avreise med buss fra Moss fredag ettermiddag. Overnatting på hotell fredag til lørdag. Bussen frakter oss videre til samlingsplass lørdag morgen. Overnatter i telt på samlingsplass lørdag til søndag. Ungdommene starter lørdag formiddag, damene lørdag ettermiddag og herrene lørdag kveld. Bussen frakter oss tilbake etter herrenes målgang søndag formiddag.

Egenandel: Deltakerne må selv betale for hotelloppholdet fredag-lørdag og mat hele helgen. Reise, påmeldingsavgift o.l. dekker OK Moss.

Endelig påmelding: O-utvalget tar kontakt med de som har meldt interesse etter at påmeldingsfristen har gått ut og tar i mot endelig påmelding.

Husk vi har plass til alle som vil være med på tur!

BLI MED DA VEL!!!

OK Moss
v/o-utvalget


Informasjon om stafettene:

Ungdommer:
Start lørdag 30.april kl.11:30. Antatt målgang ca kl.13:45. Omstart kl.14:45.
Alder opp t.o.m. D/H16. Laget må inneholde 2 jenter.

Etappe – Gafling? – Vanskelighetsgrad – Løypelengde (km)
1 – Ja – Orange – 4,5km
2 – Nei – Gul – 3,0km
3 – Ja – Orange – 4,5km
4 – Ja – Violett – 6,0km

Damer:
Start lørdag 30.april kl.14:30. Antatt målgang ca. kl.18:00. Omstart kl.19:00

Etappe – Gafling? – Løypelengde (km)
1 – Ja – 7,0km
2 – Ja – 5,5km
3 – Nei – 4,0km
4 – Ja – 7,0km
5 – Ja – 9,5/5,5km (forkortet løypelengde for de som går ut i
omstart)

Herrer:
Start lørdag 30.april kl.21:30. Antatt målgang søndag 1.mai ca. kl.08:30. Omstart kl.10:30.

Etappe – Gafling? – Løypelengde (km)
1 – Ja – 12,0km
2 – Ja – 13,0km
3 – Ja – 12,0km
4 – Nei – 16,0km
5 – Ja – 8,0km
6 – Ja – 8,0km
7 – Nei – 7,0km
8 – Ja – 12,0km
9 – Ja – 8,0km
10 – Ja – 16,0/12,0km (forkortet løypelengde for de som går ut i omstart)

NYHET - Individuelle direkte løyper
Løype - Vanskelighetsgrad - Løypelengde (km) - Målgruppe
Ö1 - Hvit - 2,0km - Nybegynnere
Ö2 - Gul - 3,0km - Lett løype, ungdommer og voksne
Ö3 - Gul - 5,0km - Lett løype, voksne
Ö4 - Orange - 3,0km - Middels vanskelig løype
Ö5 - Rød - 4,5km - Middels vanskelig løype
Ö7 - Blå - 3,0km - Eldre erfarne løpere
Ö8 - Svart - 5,0km - Treningsløype for 10mila deltakere
Ö9 - Svart - 8,0km - Treningsløype for 10mila deltakere

Direkte løypene har egen start og mål på samlingsplass og går i et annet område enn stafettløypene.

Man kan forhåndpåmelde seg via Eventor innen 24.april eller ved direkte påmelding på samlingsplass. Deltakere i 10mila får lov å løpe direkte løypene.

Direkteløypene er åpne fredag kl. 17:00-23:00, lørdag kl. 10:00-23:00 og søndag kl. 07:00-10:00.

Tilbake


Kalender

Egentrening Påmeldingsfrister
18.12.18Tirsdagstrening