Klubb-KM stafett

18-05-14, 14:12
Hvem vil være med på Klubb-KM stafett, lørdag 24.mai i Trøsken?
Hva er KLUBB-KM STAFETT:
Klubb-KM stafett er en kretskonkurranse hvor vi "sloss" mot resten av Østfold o-krets sine klubber om å bli beste Østfoldklubb. Løpet arrangeres som en stafett for D/H11-, i tillegg arrangeres det også individuell start for klassene D/H11-12 og N-åpen.

Stafetten skal inneholde tre etapper på henholdsvis 2, 5 og 3 kilometer.
Alle etapper uten gafling.
1.etappe: 2 km C-nivå
2.etappe: 5 km A-nivå
3.etappe: 3 km B-nivå
Lagene skal bestå av løpere av begge kjønn med minst 1 jente/dame pr. lag.
Lagene skal også bestå av minst 1 ungdom (11-16 år)

Alle lag stiller i samme klasse, og klubbene kan stille med så mange lag de vil. De tre beste lagene fra hver klubb teller med i poengberegningen. Hvis det for eksempel deltar 7 klubber, så skårer lagene poeng etter følgende skala: 42, 40, 38 ……. 4, 2. Hvis for eksempel 5 klubber deltar så skårer vinnerlaget 30 poeng. Alle fullførende løpere teller med 1 poeng.

I klassen D/H11-12 og N-åpen får hver fullførende løper 1 poeng.

Premiering: Seirende lag får napp i vandrepokalen. Deltagerpremie i klassene D/H11-12 og N-åpen.

Hvem vil være med?
Og klar vi å stille flere lag enn Halden SK?


Meld din interesse i interessepåmeldingen innen tirsdag 20.mai - HER

Tilbake


Kalender

Egentrening Påmeldingsfrister
10.12.19Ås by Night & Fog Cup #3
31.12.19Nyttårsløpet
13.03.20Nordjysk 2-Dages 2020