Treningsløp 8.9 på Livelox!

06-09-16, 22:36
Torsdagens treningsløp er lagt inn i Livelox - programmet hvor løperne enkelt kan lege inn sitt gps spor. Treningsløp Vanem på Livelox PS:Løpekartene offentliggjøres torsdag etter kl. 18:00
For å kunne benytte GPS-teknikken til å evaluere trening ønsker vi å forsøke Livelox.
Vi ber derfor de av dere som har klokker om å knytte den til tjeneren dere som beskrevet nedenfor.

NB! Dere velger selv hvilke aktiviteter dere legger ut på Livelox. Brukeren må selv legge ut sin GPS-aktivitet.

Livelox er en «ny» enkel løsning for å sammenligne GPS-spor fra treninger/ løp.
De som har løpt publikumsløp i VM burde ha fått med seg dette og kanskje benyttet seg av løsningen.

Se Erik Jakobsen (EJa) og mitt løp (ØLø) i denne lenken, så ser dere hva det dreier seg om:
Klasse Öppen mosjon 8 ROC dag 4.
…og ja, Erik slo meg til slutt :-p


Slik kommer du i gang:

Livelox.com

- Logg på med din bruker i Eventor. (Du trenger ikke å opprette en egen bruker i Livelox!)

- Knytt din klokke til Livelox med hjelpesiden under «kontoinnstillinger"
Har du en Polarklokke knytter du den enkelt til med «Polar Flow»

Har du en Garminklokke må du opprette en Strava-konto, og knytte Garmin Conect til Strava.
Deretter knytter du Strava til Livelox.

Når en først har gjort klar dette er det veldig enkelt å legge ut GPS-sporet til løp/ treninger (et klikk er nok!)
Kommende torsdagstrening (Vanem 8. september) er lagt klar i Livelox.
Flere kommer!


Dersom dere støter på problemer er det bare å ta kontakt!


Vennlig hilsen
Øyvind Løken

Leder for UROkåkene
(Barneidrettsrepresentant)

OK Moss - finn frem med oss!
+47 40 00 66 29

Tilbake


Kalender

Egentrening Påmeldingsfrister
18.12.18Tirsdagstrening