#Main_noJS { width: 100%; font-family: Arial; font-size: 14px; color: White; font-weight: bold; background: #AE0000; text-align: center; margin:0 auto; padding:10px; } www.ok-moss.no fungerer best med JavaScript aktivert

Medlemsside

Arrangementer

7. mai

fre

Filminnspilling

18:00 · Orienteringsklubben Moss

Innspillingen flyttes til fredag på grunn av været.OK…

8. mai

lør

Treningsløp Ødemørk

10:30 · Orienteringsklubben Moss

SE informasjon her:

Blogginnlegg ...

Mest leste Siste innlegg

Selftiming treningsløp/ukas…

444 visninger

Ukas løype uke 11-13…

420 visninger

Treningsløp med selftiming…

354 visninger

Treningsløp Våler Varde for…

268 visninger

Ukas løype uke 11 i Moss

254 visninger

Treningsløp for OK Moss 8.…

0 visninger

FOKUS LØP ØSTFOLD #2

0 visninger

Filminnspilling flyttet til…

35 visninger

Resultater fra treninger

77 visninger

Treningsløp Våler Varde 02.05…

89 visninger

Digital styrketrening tirsdag kl. 19.00

Førstkommende tirsdag blir det styrketrening rett hjem i stua! Göran tar oss igjennom en 30 minutters styrkeøkt via Zoom. Les mer

Ukas løype uke 11 i Moss

Vår trener Göran har laget opplegg på Skaran kartet. Løypene henger ute til og med mandag i neste uke. Les mer

Velkommen til ny hjemmeside for OK MOSS

I dag lanserte vi klubbens nye hjemmeside. Vi håper dere liker både form og innhold! Her vil dere finne all informasjon du som medlem av klubben trenger å vite. Informasjon om treninger, aktiviteter og nyheter vil bli publisert her. Les mer

Ukas løype "Vinterferie Edition" Langdistanse

Ny ukas løype henger ute i Mossemarka i nærheten av Smørbekk/Tegnebyholtet. Postene henger ute fra i dag 25.02-07.03. Les mer

Innkalling til årsmøtet i OK MOSS

Innkalling til årsmøte i Orienteringsklubben Moss Onsdag 17. mars 2021 kl. 1900 Sted: Digitalt i Teams Les mer

Kråkecupen utsettes inntil videre

Det er fortsatt ikke er lov til å løpe konkurranser for voksne løpere grunnet anbefalinger fra nasjonale helsemyndigheter. Dermed utsettes Kråkecupen inntil videre. Vi vil fortløpende vurdere om det lar seg gjøre å gjennomføre resterende lø Les mer

Treningsopplegg

Levert av

IdrettenOnline