Digital styrketrening tirsdag kl. 19.00
Postet av Erik Rytter Jakobsen den 22. Mar 2021
Førstkommende tirsdag blir det styrketrening rett hjem i stua! Göran tar oss igjennom en 30 minutters styrkeøkt via Zoom.
Det er kun din egen kropp som trengs til å gjennomføre økten, men det kan være lurt med en matte eller noe annet mykt å ligge på.
Oppfordrer alle klubbens medlemmer blir med på økten!
Det er bare å trykke på denne linken kl.18.55 på tirsdag for å bli med:
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Erik Rytter Jakobsen
Tyvstart på treningsløpsesongen!
17.03.2025
Alternativ trening 13.03/ukas løype
13.03.2025
Åpen O-teknisk trening 01.02
27.01.2025
Ta inn stolper fra stolejakten i 2024
22.01.2025
Bestilling av klubbtøy
16.01.2025
Øst for fjorden - Innendørsorientering
12.01.2025