TIRSDAGSTRENING AB Årvolltangen

Sløyfer på B og A nivå med mellomdistanse karakter som kan løpes som O-intervaller. Fokus med økten er å simulere mange starter i et mellomdistanse løp og bli trygg i den situasjonen in mot sesongen. Vi avslutter med en kort stafett-øvelse.

Samling skiftet og klar 18.00 her:  https://maps.app.goo.gl/GX9CtGSdDugg7LSs8

LIVELOX: https://www.livelox.com/Events/Show/151779/TIRSDAGSTRENING-ARVOLLTANGEN