Stolpejakten ser ut til å bli et populært tilbud i år også!

Postet av OK Moss den 31. Mar 2021

Hittil i år har vi hatt enorm pågang på våre stolpejaktkart. Tilbudet har så vidt startet opp og vi har allerede over 2300 aktive brukere! Dette har resultert i nesten 70 000 stolpebesøk. I morgen slipper vi kartet Mossemarka, før det kommer nye områder etter påske.




Påskeløyper Augerød

Postet av OK Moss den 30. Mar 2021

Fam. Jakobsen ble inspirert av finværet og har hengt ut noen løyper på Augerød.  Terrenget er nå 99% snøfritt! Start og mål i nærheten av boligfeltet på Røed. Postene henger ute fra 30.03- 06.04.

Parkering i boligfeltet på Røed. F.eks i blindveien ved Ileveien 6.

Følgende løyper tilbys:

A-lang 5km 27 poster

A-mellom 4,2km 22 poster

A/B - kort 2,3km 11 poster

C -løype 1,9km 12 poster

N-løype 1,2km 9 poster

Området er et mye brukt turområde, så noen nye tråkk forekommer. Vær forsiktig ved passering av RV 115 ( Det gjelder A-lang og A-mellom)

Livelox - Aktivitet: Påskeløyper Augerød 

 

PDF for utskrift hjemme finnes her 

Kart kan også hentes på NØG fra Onsdag kl. 12.00




2 Kommentarer

Ukas trening Årvolltangen

Postet av OK Moss den 30. Mar 2021

Göran har laget en mellomdistanseøkt på Årvolltangen. Løypene henger ute fra 30.03-05.04. Parkering ved Storebaug Nord

Følgende løyper tilbys.

3,9km A

2,4km C

1,3km N

Kart finnes på NØG, eller kan skrives ut her :

https://www.ok-moss.no/storage/files?uid=1103401249&pfi=56577




Treningsopplegg i påsken

Postet av OK Moss den 28. Mar 2021

Til tross for at det er påske i neste uke vil vi fortsatt tilby aktiviteter!


På tirsdag vil Göran gjennomføre en ny styrketreningsøkt via Zoom. Vi var rundt 25-30 personer som var med på forrige økt og det fungerte svært bra. Aldersspennet på deltagerne var fra 5år til 75år! Oppfordrer enda flere å bli med denne gangen. 

Lenke:https://us05web.zoom.us/j/86087027548?pwd=MWVOODdDOStyT3VSZ0s0TVdnUXFmQT09

Vi vil også tilby en ny treningsøkt på Årvolltangen. Økten vil bli lagt ut på tirsdag.


I tillegg har vi 6 områder med tur-orientering og 6 områder med stolpejakt.


Vi ønsker alle medlemmer en god påske, god tur og god trening i uken som kommer.






Nå har vi sluppet to stolpejaktområder til.

Postet av OK Moss den 28. Mar 2021

På fredag slapp vi kartet Moss sentrum - Krapfoss, her finner man 51 stolper.

I dag lanserte vi stolpejakt for første gang i Vestby kommune. I Vestby sentrum vil man finne 50 stolper. Vi fortsetter å rulle ut nye områder fortløpende å satser på å ha et stolpejakttilbud i alle fire kommuner til påske.


Øyvind Løken troner nå på førsteplass på resultatlisten da han var førstemann til å finne alle 101 stolper i Moss kommune.

Neste kart ut blir Mossemarka samt noen Våler kart.



Nå har vi lansert stolpejakt for første gang i Råde kommune!

Postet av OK Moss den 26. Mar 2021

Mange OK Moss løpere er i gang med stolpejakt på Jeløya! NOF's Jan Arild Johnsen var førstemann til å ta alle 50 stolpene. Første mosseløper til å ta alle stolpene ble Martin Malmstrøm tett fulgt av Øyvind Løken og Stein Klyve!

I dag startet stolpejaktsesongen for første gang i Råde kommune! I dette området vil man finne 50 stolper med ulik vanskelighetsgrad.
Kartfiler for de som liker å gå med papirkart finnes her:


Stolpejakten starter på Søndre Jeløy i morgen

Postet av OK Moss den 23. Mar 2021

I morgen starter stolpejaktsesongen i Mossedistriktet. Første kart ut er Søndre Jeløy med 50 varierte stolper!. Disse er klare i stolpejakt-appen fra i morgen tidlig (24.03)
Noen tips for dere som bruker appen:
- Viktig at alle som bruker stolpejakt-appen oppdaterer den til siste versjon. Dette gjøres under innstillinger -> oppdater stolpedata.
- Husk også å laste ned orienteringskartet som kalles Offline-kart i appen. Da får du et kart som det er lettere å orientere etter når man tar stolpene i skogen.
- Kan også anbefale å huke av på "vis min posisjon på kart" under innstillinger. Da vil man kunne se hvor man er på kartet "live". Fint for en som ikke er så stødig på å orientere.
For de som liker å gå med papirkart i hånden, kan man finne disse for nedlastning her:
OK MOSS sine stolpejaktsider:
eller på sidene til stolpejakten.no
NB! Det er kun Søndre Jeløy som er klar for nedlastning foreløpig.
Resterende kart med stolpejaktområder i Mossedistriktet slippes fortløpende fremover. 
Vi har også fått oss en instagramkonto: stolpejakten_i_moss_og_omegn
Her er det bare å tagge oss med fine stolpejaktbilder!


Ukens trening i Moss 23.03- 29.03

Postet av OK Moss den 23. Mar 2021

Her kommer ukens trening i Moss. Det er en bakkeintervall/downhill-o økt ved Rambergtoppen. 
Som vanlig på disse øktene full fokus på å løpe raskt oppover til start, for så å øve på og orientere så perfekt som mulig til mål (til tross for at man er sliten etter intervallen til toppen). 
Kart ligger i garderobebygget på NØG.

Eller kan lastes ned og printes ut hjemme her:

5,7km A

4km C



2 Kommentarer

Tur-o sesongen er klar.

Postet av OK Moss den 19. Mar 2021


Tur-o konvoluttene er klar for henting på utleveringsstedene fra fredag 26. mars. Da sportsbutikkene må holde koronastengt inntil videre, er det bra at vi i år har fått avtale med Circle C stasjonen ved Mosseporten senter om utlevering av konvolutter.

Mer info om kartene finnes på tur-o-siden.



Klubbens kart

Postet av OK Moss den 18. Mar 2021

Vi har nå oppdatert kartsiden på hjemmesiden. De flest kart som kan brukes er nå lagt inn med lenker og kan lastes ned som ocad fil fra kartarkivet. Noen av kartene som mangler vil bli lagt til senere etter revidering.



Ukas løype uke 11 i Moss

Postet av OK Moss den 17. Mar 2021

Vår trener Göran har laget et opplegg på Skaran kartet. Løypene henger ute fra i dag 17.03 til og med mandag 22.03. 

Kart kan lastes ned under eller hentes i garderobebygget på NØG.


Følgende løyper tilbys:

A-nivå 5,4km

C-nivå 2,4km

N-nivå 1,4km


Parkering her:

https://www.google.no/maps/place/59%C2%B028'40.4%22N+10%C2%B046'40.0%22E/@59.4778889,10.7755891,314m/data=!3m2!1e3!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x0!8m2!3d59.4778758!4d10.7777694



2 Kommentarer

Avlyste fellestreninger i tiden fremover

Postet av OK Moss den 15. Mar 2021

I kveld (15.03.2021) kom det nye føringer for kommunene i Viken fylke. Dette medfører at det blir vanskelig for oss å gjennomføre våre fellestreninger i perioden 16.3-11.4.

Det er nå satt begrensninger på maks 10 deltagere på utendørs treninger (under 20 år), samt at personene må være fra samme kommune for å kunne trene sammen. Da vi har medlemmer fra 4 kommuner i vår klubb gjør dette svært vanskelig å gjennomføre på en god og rettferdig måte.


Vi tar da en fot i bakken og ser på hvilke muligheter vi har fremover. Vi ser for oss å lage flere treningsopplegg som ukens løype, digital styrketrening osv. Vi skal i alle fall gjøre vårt for å tilby våre medlemmer et godt treningstilbud.


Følg med her for alternative treningsopplegg:

Treningsopplegg/ukas løype (ok-moss.no)



Støtte til OK Moss

Postet av OK Moss den 15. Mar 2021

Det jobbes aktivt i sponsorgruppen om dagen! Dette bærer nå årets første frukter.


Vi ønsker å takke Skautravernes klubb for 20 000kr til videre drift av klubbens stolpejaktsatsning.




Vi ønsker å takke Sparebankstiftelsen DNB for midler til følgende formål:

50 000kr til klubbens stolpejaktsatsning.

33 530kr til draktkjøp for klubbens barn og ungdommer.


Vi ønsker å takke Sparebank 1 for 44 000kr til rekrutteringstiltak



I tillegg har OK Moss jobbet dugnad som skøyteverter på skøytebanen i Moss. Dette resulterte i 22 000kr.


(Sponsorgruppa i OK Moss består av Henning Bratland Carlsen, Morten Breimo og Erik Rytter Jakobsen)



Ukas løype uke 11-13 Kirkebygden

Postet av OK Moss den 13. Mar 2021

Ny ukas løype henger ute. Start er i nærheten av Folkestad III (nytt boligfelt). Postene vil henge ute til midten av påsken.

Parkering: Det kan parkeres på Læringsverkstedet (kveldstid og i helger), se kart Parkering. På dagtid (ukedager) er parkeringen i bruk, men det er mulig å parkere andre steder i boligfeltet. Kart som viser veien fra parkering til start finner du her: Til start.

Løpbarehet: Litt is på noen stier (28.03.2021)

Postmarkering: Små skjermer (16 cm * 16 cm). Skjermene har refleks for de som ønsker en nattøkt.

Følgende løyper tilbys:

  • A- lang (7,7 km)
  • A- mellom (4,7 km)
  • A- kort (3,7 km)
  • C (2,2 km)
  • N (1,7 km) 

Løypene kan lastes ned og printes ut fra følgende område Kart

Kart A-løyper er printet og tilgjengelig på NØG.

NB! Husk at du må logge deg på nettsiden, som medlem, for å ha tilgang til kart.

Spørsmål: Ta kontakt med Egon Lundsrud


Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/59502/Ukas-loype-uke-11-13-Kirkebygden


5 Kommentarer

Sakspapirer til Årsmøtet 17. mars

Postet av OK Moss den 9. Mar 2021

Årsmøtet avholdes som beskrevet i innkallelsen i teams onsdag 17 mars. kl.19.00.


Vedlagt ligger sakspapirer til møtet:

-Årsberetning 2020

-Økonomirapport

-Innkomne forslag fra styret

-Forslag til målsettinger 2021

Dokumentene finnes også for nedlastning her:

Sakspapirer


For å bli med i møtet trykker man på denne lenken 10 minutter før møtet starter:

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_NWU3Y2UzM2QtMTgwOC00Mzc3LWFmYzktNjY0MDE4NzUyZDY5%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22457844f7-c935-451c-ae3b-061c833603d6%22%2c%22Oid%22%3a%223e6032e8-6df2-48cd-a227-f1208247253a%22%7d

Er man usikker på hvordan man bruker Teams, ta kontakt med en av styrets medlemmer for veiledning i god tid før møtet.

For å klare å avholde et godt og effektivt møte på Teams. Er man avhengig av at man har noen kjøreregler. Alle som skal delta bør lese igjennom denne veiledningen før møtet:

Kjøreregler for møter i Teams

Velkommen til årsmøtet

Med vennlig hilsen styret



Sakspapirer til årsmøtet 17.mars

Postet av OK Moss den 9. Mar 2021

Årsmøtet avholdes som beskrevet i innkallelsen i teams onsdag 17 mars. kl.19.00.


Vedlagt ligger sakspapirer til møtet:

-Årsberetning 2020

-Økonomirapport

-Innkomne forslag fra styret

-Forslag til målsettinger 2021

Dokumentene finnes også for nedlastning her:

Sakspapirer


For å bli med i møtet trykker man på denne lenken 10 minutter før møtet starter:

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_NWU3Y2UzM2QtMTgwOC00Mzc3LWFmYzktNjY0MDE4NzUyZDY5%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22457844f7-c935-451c-ae3b-061c833603d6%22%2c%22Oid%22%3a%223e6032e8-6df2-48cd-a227-f1208247253a%22%7d

Er man usikker på hvordan man bruker Teams, ta kontakt med en av styrets medlemmer for veiledning i god tid før møtet.

For å klare å avholde et godt og effektivt møte på Teams. Er man avhengig av at man har noen kjøreregler. Alle som skal delta bør lese igjennom denne veiledningen før møtet:

Kjøreregler for møter i Teams

Velkommen til årsmøtet

Med vennlig hilsen styret