OK Moss og Indre Østfold orienteringsklubb bringer verdenseliten i orientering til Våler og KNA Varna26.30. april

264 eliteløpere fra 31 nasjoner står på startstreken torsdag, lørdag og søndag. World Cup sendes direkte på NRK, SVT, YLE og nett-TV.

Parallelt arrangeres publikumsløp lørdag og søndag med opp mot 1800-2000 løpere hver dag.

På arena vil det være storskjerm med live-dekning, nybegynnerløyper og barneaktiviteter, kiosksalg og salg av sportsutstyr.

Det er gratis å komme inn, men det koster 50,- kr. i parkering. (leieinntekt til KNA Varna)

Mer info, om du vil komme å være publikum, prøve en enkel orientersløype -  eller har lyst til å hjelpe til på noen måte,

kommenter under,  ta kontakt med OK Moss på Facebook/ messenger eller kontakt arenaleder Øyvind Løken, +47 40 00 66 29

Innbydelse 2.pdf

Sett av datoen og bli med 15-stafetten og Råtasskonkurransen!! Legg inn din interessepåmelding i kalenderen innen mandag 8. mai.

I 15-stafetten er det løyper fra 13 år og oppover. Det er plass til 15 personer i vært lag og klubben ønsker å stille med minst 2 lag. Etappene 1 - 4 løpes som tre parallelle stafetter. Når alle tre 4. etappeløpere har fullført, starter lagets løper på 13. etappe og konkurransen fortsetter som vanlig orienteringsstafett.

Råtasskonkurransen er en lagkonkurranse med 3-5 løpere for barn og ungdom i alder 9-12 år. Poeng-o-løype med poster av ulik vanskelighetsgrad. Tillatt for D/H13-16 løpere som ikke deltar i 15-stafetten.

Husk treningsløpet på Fjell vest i morgen. Det er meldt fantastisk vær og løypeleggere kan melde om perfekte forhold i skogen. Her er det bare å komme seg ut :-)

Start og mål på vestsiden av veien og alle løpere bes være observante når de krysser vei til start og fra mål. Bilene kjører relativt fort på Bjørnerødveien. Det blir satt opp skilt i veien om at o-løp pågår.

Arena: Parkeringen for Fjell skytterbane,  merket fra fv 115.

(Skytebanen er i bruk. Vis hensyn og smil - vi får låne p-plassen deres gratis 😊 )

Fristart mellom 17:30 og 18:30. Merket til start med rød/hvite bånd (følg merking og IKKE gå/løp langs veien!), se oversiktkart

Løyper:

A-Lang, 4,6 km 12 poster  (uttaksløp til Jukola)

A-Kort, 3,5 km 9 poster

A/B 2,8 km 9 poster

C 1,8 km 7 poster

N 1,2 km 6 poster

NB! Det er observert flere andre poster i terrenget ifm trening til WC neste helg

Dette løpet vil også fungere som uttaksløp til årets Jukolastafett:

https://www.ok-moss.no/next/blog/post/217446/jukola-2023---uttakskriterier?ispage=true

Påmelding her: https://www.ok-moss.no/events/p/1000085762/treningslop---fjell-skytebane

Løyper: Kjetil Karlsen/Marit-Elin Iden

Arrangør/Teknisk: Jon Pedersen

VELKOMMEN!

Vi har tre damelag (3 * 4 personer) og to herrelag (2*7) påmeldt til Jukola 2023.

De som ikke kvalifiserer seg for lagene får løpe på kombinasjonslag evt. flytte dameløpere til herrestafetten.

Uttakskriterier damer og herrer, i prioritert rekkefølge:

1. Interessepåmelding innen 9.november 2022 og bekreftet flybillett.

2. Du må delta på 2 av følgende tre uttaksløp samt løpe klassen A-lang:

      - 20.april Treningsløp Fjell Skytebane.

      - 25.mai Treningsløp Trollhetta.

      - 8.juni Treningsløp Alby skogen

3. Ved tvil prioriteres løpere under 22 år.

4. Skjønn.

Ansvarlig for uttak/lagoppstilling: Christian Schive, Erik Jakobsen, Egon Lundsrud og Tonje Holm.

På torsdag 13/4 er det treningsløp fra Ødemørk. Løypelegger kan melde om nydelige forhold i skogen.

Arena: Ødemørkstua

Fristart mellom 17:30 og 18:30

Løyper:

A-Lang, 4,8 km 15 poster

A-Kort, 3,4 km 11 poster

B/C 2,6 km 13 poster

N 1,5 km 7 poster

Påmelding her.

Løypelegger: Donatas Kontautas

Teknisk: Birk Breimo