Digital styrketrening tirsdag kl. 19.00

Postet av Erik Rytter Jakobsen den 22. Mar 2021

Førstkommende tirsdag blir det styrketrening rett hjem i stua! Göran tar oss igjennom en 30 minutters styrkeøkt via Zoom.

Det er kun din egen kropp som trengs til å gjennomføre økten, men det kan være lurt med en matte eller noe annet mykt å ligge på.

Oppfordrer alle klubbens medlemmer blir med på økten!


Det er bare å trykke på denne linken kl.18.55 på tirsdag for å bli med:



0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline