Tid
20.10.2022
Torsdag 20. oktober 2022 18:00 - 19:30
9 kommer
9 kommer
Program
18:00 ·
Start
19:30 · Slutt
Beskrivelse
Velkommen til årets første intervalltrening.
Oppmøte kl. 18.00 på Noreødegården.
Ta med hodelykt og sko egnet for terreng.
Treningen passer for alle fra ca. 10 år.
Velkommen!
Göran har følgende plan:
Blir terskelintervaller 8min x3 med 2 min hvile på sti + litt i terreng nå på torsdag.
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.
