Tirsdag 18. mars 2025 18:00 - 20:00
27 kommer
Tirsdagstrening på Reier
Arrangør:
Orienteringsklubben Moss
27 kommer
Program
18:00 ·
Start
20:00 · Slutt
Beskrivelse
Velkommem til tirsdagstrening på Reier. Vi møter ferdig skiftet klokken 18. Utstyr: Hodelykt (kan lånes), drikkeflaske og innesko. Anbefalt påkledning er super, overtrekk og joggesko/terrengsko
Nybegynnergruppa: Trener fra klokka 18-19.15 (De som vil kan være med på ballspill og styrketrening fra 19.15-20.00, med resten av klubben). Vi har først en liten o-løype ute, før vi har diverse leker inne.
Dagens trening:
Nybegynner: Orienteringsløype ute og leker inne
ABC: O-teknikk bakkedrag + downhill-o, styrke inne fra 19.30-20.00
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.
