[ALLE] Tirsdagstrening - VÅK! skole i Våler

Velkommen til trening på VÅK skole!

Følg med her / i messengergruppa.

N og ferske C-løpere:

Møter ferdig skifta for aktiviteter inne i gymsalen kl 18:00. De som vil, kan ake ute først, hvis det er nok snø.

N-gruppa trener til 19:15. (C og andre som ønsker, kan bli igjen på stikkball til 19:30 og deretter styrketrening i sal.)

På dagens trening:

Kortstokk-orientering og leker i gymsalen

Ved spørsmål kontakt Kaia K. Lie, tlf 456 19 090

A - B og erfarne C-løpere:
Møter ferdig skifta for ute-økt kl. 18:00 - 19.15

Dagens økt: 

Stikkball i pausen før styrketrening i sal 19:30-20:00.

Livelox ABC:

PS! Oppfordrer alle til å melde seg på (tidlig) her på hjemmesiden / i online-appen!

Det gjør det mye enklere å planlegge for oss trenere / samt at opprop går fortere.