Sprintspecifik interval 1,5min x12 med 45s pause på vei og pizzasnurrer
Postet av Morten Breimo den 16. Nov 2022
Velkommen til intervall trening på torsdag.
Dagens intervall er sprintspecifik interval 1,5min x12 med 45s pause på vei.
Etter intervallen koser vi oss med reprise av Ås by Night and Fog og pizzasnurrer.
Meld dere på her.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Morten Breimo
Juleavslutning med intervall og grøt
20.12.2022
Avtale med Norgesgym
12.12.2022
Vårsamling i Danmark 9/10-12. mars
27.11.2022