Intervalltrening
Arrangør:
Orienteringsklubben Moss
Påmeldingsfrist: 10.11.2022 20:30
Tid
Bli med på intervalltrening.
Dagens intervaller: terrengintervaller 3x4min + makspulstest
Kveldsmat etterpå på NØG med snakk om treningsintensitets soner.
Oppmøte kl. 18.00 på Noreødegården.
Ta med hodelykt og sko egnet for terreng.
Treningen passer for alle fra ca. 10 år.
Velkommen!
Administratorer
Kommentarer
Du må logge inn for å poste i veggen.