Intervalltrening

Bli med på intervalltrening.

Oppmøte kl. 18.00 på Noreødegården.

Ta med hodelykt og sko egnet for terreng.

Dagens intervall: 8min x3 med 2min hvile lysløype og skog

Treningen passer for alle fra ca. 10 år.

Det blir ikke kveldsmat denne torsdagen.

Velkommen!