Tirsdagstrening Reier Skole

Vi starter opp med tirsdagstreninger igjen fra Reier skole her fins det treningstilbud for alle klubbens medlemmer uansett alder og nivå.

Nybegynnertrening kl 18-00-19.15

Morsom innetrening på Reier skole. Det blir karttegnstafett og jungeljakt i gymsalen.

Utstyr: Innesko og vannflaske

C, B og A løpere:

Sprint-o teknikk ute i rolig intensitet grunnet kulden styrke inne fra 19.30

Utstyr: Ute klær med refleks, sko for å løpe mestedels i gatene, hodelykt, kompass + inne treningsklær.