Orienteringsklubben Moss

Orienteringsklubben Moss

Dagens intervalløkt!

Postet av Orienteringsklubben Moss den 28. Okt 2021

I dag blir det 4x4minutters VO2 maks intervaller i terrenget med 2 minutters hvile. Alle må ha med terrengsko og hodelykt!


Oppmøte på NØG kl.18:00, åpen for alle  over 12 år.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline