Arkiv
-
Påminnelse om påmelding til Unionsmatchen innen den 8.mai på eventor(se link under)!
Det er endelig klart gjort mer informasjon om årets Unionsmatch 2024, og der er derfor viktig at de som ønsker å være med på dette tar og melder seg på i eventor på Eventor - Aktivitet: Interessepåmelding U
Les mer -
Les dette om du har tenkt deg på sprinttrening på torsdag. Husk påmeldingsfrist tirsdag kveld.
Det blir ikke ordinært treningsløp denne torsdagen grunnet forberedelser til Lørdagskjappen. Det blir allikevel en treningsmulighet i byen for de som har lyst til å prøve seg på landslagets sprinttreningsoppleg
Les mer -
Trenger du mer løpstøy? Klubbtøyportalen er nå åpen frem til 28/4.
Klubbtøy portalen fra Trimtex er nå åpen i en drøy uke. Her kan man bestille OK MOSS sitt klubbtøy; løpstrøyer, tights, overtrekksjakker og dunjakker. m.m. Levering av bestillingene er nærmere sommeren.
Les mer -
Foreldre/Voksenkurs i orientering tirsdag 16.april kl. 18.00-19.15 på Ødemørkstua
Følger du barnet ditt på trening uten helt å vite hva du driver med eller har du lyst til å begynne å løpe orientering selv? Da er dette lavterskelkurset noe for deg. Christopher Schive, fra OK Moss, kommer på t
Les mer -
Halden O-Meeting Ungdomsstafett - lagoppstilling
Ansvarlig for uttak/lagoppstilling: Tonje Holm, Erik Jakobsen og Egon Lundsrud. Start: Lørdag 13.april kl. 11 PM: Bulletin 2 Ved spørsmål ta kontakt med Egon Lundsrud på mob. 982 07 269. OK Moss ønsker lagene ly
Les mer -
Kakebaking til Lørdagskjappen 20.april
Til alle medlemmer i OK Moss! Vi trenger kaker til Lørdagskjappen 20.april. Det blir et stort og flott arrangement og alle kaker behøves, både boller, muffins o.l og forskjellige typer kaker. Ekstra fint om noen kan bake glutenf
Les mer -
Campingplass til Sørlandsgaloppen?
Sørlandsgaloppen 27.-20. Juni blir arranger I Bø i Telemark i år. Les mer om arrangementet her. Det starter med sprint inne på Sommerland og OK Moss har reservert 7 stykk teltplasser med strøm fra 26/6 til 30/6-2024
Les mer -
Interessepåmelding ungdomsstafett og lagkonkurranse (7-12 år)
Halden SK inviterer til Halden O-meeting andre helgen i april. Lørdag 13.april er det ungdomsstafett og lagkonkurranse for barn i alderen 7-12 år. Dette blir en flott anledning for barn og ungdom å være med på et stør
Les mer -
Trenger du noen sporty aktiviteter i påsken?
Våren har ankommet vårt distrikt, og den bringer med seg sikre vårtegn! Stolpejakt, turorientering og sesongstart! Vil du komme i form i løpet av påsken eller trenger noen aktiviteter? Fortvil ikke, OK Moss har flere tilbud
Les mer -
Jobb som orienteringsinstruktør på Friluftsskolen i sommerferien?
Det er mulig å få jobb som orienteringsinstruktør i sommer for DNT Vansjø. Se vedlagt informasjon fra NOF. DNT Vansjø trenger instruktører på i følgende plasser og uker. Ikke helt opptimale tidspunkt me
Les mer -
Info til interessepåmeldte til 10mila
Sportslig leder har valgt ut følgende treningsløp som uttaksløp til 10mila: Uttaksløp 1: 4. april på Skihytta (NB! Utgår som uttaksløp på grunn av værmeldingen) Uttaksløp 2: 11. april p&ari
Les mer -
Påskeløp 2024
Oppdatert 23.mars 2024 Har du ikke reist til fjells eller sydligere strøk og ivrer etter å komme ut i skogen, er dette løpet for deg. Kan friste med nydelig terreng. Link PÅMELDING Starttid: Det blir fristart mellom kl. 12-13 den
Les mer -
Trondheim Open / NC jr. / JWOC- EYOC-uttak
OK Moss ønsker å sende juniorer til å delta på Trondheim Open 1-2. juni. Løpene vil også være del av norgescupen til juniorer + uttaksløp til JWOC og EYOC !! Siden flere av juniorene i klubben har ambisj
Les mer -
Hallvard Koren - æresmedlem i OK Moss
Lørdag 2.mars markerte OK Moss at klubben fyller 60 år med jubileumsfest. På tidligere jubileum har det vært tradisjon å tildele æresmedlemskap til en eller
Les mer -
HIPP, HIPP, HIPP HURRA FOR OK MOSS 60 ÅR
I dag (4.mars 2024) fyller OK Moss 60 år, på lørdag feiret vi jubileet - og for en hyggelig kveld det ble! Dørene åpne i 19-tiden og før det hadde festkomiteen j
Les mer -
Hilsen fra Camp Barbate
Da er 5 økter gjennomført i Camp Barbate. Stor variasjon i terreng gjør øktene morsomme. Et intrikat skyggesystem gir ungdommene veiledning underveis og etter hver økt. Det skrangler i noen gamle knær så
Les mer -
NM SPRINT 2024 Bodø
9-12 mai (Kristi Himmelfartshelgen) arrangeres årets NM sprint i Bodø! OK Moss ønsker å sende juniorer og seniorer med ambisjoner om mesterskapet. Selv om det er en stund igjen til løpene braker løs, kre
Les mer -
Påminnelse til Jubileumsfesten
Fristen for påmelding til Jubileumsfesten er førstkommende søndag (18/2). Med dere gjerne på her så deres venner kan se at dere skal være med. Men bindende påmelding gjøres med innbetaling på V
Les mer -
Årsmøtedokumenter er nå lagt ut
Da er dokumentene til årsmøte lagt ut i filarkivet. De kan finnes ved å følge denne linken. OBS man må logge på for å få tilgang. Siden Østfold O-weekend med World Cup ble kjørt gjennom OK Mo
Les mer -
Vil du hjelpe til med å ta inn stolper fra stolpejakten i 2023?
Vi er nå i gang med å ta inn stolper fra fjorårets sesong. Det er hele 776 stolper som skal tas inn, fordelt på 16 kart. Vi har fordelt noen områder allerede, men vi trenger hjelp med de resterende 4 kartene. Forhå
Les mer -
Husk påmelding til Vårsamlingen, frist torsdag 1. freb
Husk at fristen for å melde seg på Vårsamlingen er til torsdagen 1. februar. Les mer her.
Les mer -
Medlemskontingenten for 2024 er på vei til deg
Vi ønsker å informere dere om at medlemskontingenten for 2024 nå er sendt ut via e-post. Vennligst sjekk e-posten din i løpet av de kommende dagene, kanskje den er havnet i spam-mappen din. Dersom du ikke har mottatt e-posten kan
Les mer -
Hederspris til OK Moss
OK Moss ble i kveld tildelt idrettens hederspris HÅP av Moss idrettsråd, på årets kommunale hedersfest i Moss. Erik Lind-Larsen og Erik Rytter Jakobsen stilte som representanter fra styret og klubb. Idrettens hederspriser del
Les mer -
Årsmøte 2024, onsdag 14. februar kl 19:00
Årsmøte 2024 Det innkalles til årsmøte i OK Moss onsdag 14. februar klokka 19:00 på Noreødegården. Dagsorden: ÅpningGodkjenne de stemmeberettigedeGodkjenne innkalling og sakslisteValg av dirigent, sekret&
Les mer -
Ny mulighet for å bidra med kos og god stemning på kveldsmatserveringen på torsdager
Etter treningene på torsdager serverer vi kveldsmat. Hvis noen har mulighet til å bidra med å stelle i stand kveldsmat så er det helt supert. Har du lyst til å lage god stemning, ta kontakt med meg, Elisabet Breimo, så
Les mer -
Vårsamling i Danmark, 7.-10. mars
Vi reiser som vanlig til Nord Jysk for å åpne sesongen. Målet for vårsamlingen: Vi ønsker å utvikle og styrke miljøet i klubben, gjennom samvær og felles aktiviteter. Det er også til hensikt å
Les mer -
Østfold Indoor Challenge - Innendørsorientering i cupformat!
Grunnet mye snø vil OK Moss sitt vintercupløp 13.januar bli avlyst. Resterende løp i cupen henger trolig også i en tynn tråd. Derfor prøver vi nå å kaste oss rundt og finne et morsomt alternativ. Dermed
Les mer -
Juleavslutning, torsdag 21/12 på NØG
Bli med på årets siste torsdagstrening på Noreødegården! Treningen: "Hodeløse Jakobs Minneløp 2023" 🫥 Denne morsomme varianten passer for alle - voksne, A , B og C- løpe
Les mer -
Desemberjakta 2023 - Resultater
Det var 47 startende på årets Desemberjakt. Løpeforholdene var som det skal være i desember med snø og 0 grader. Poengene er beregnet ut fra hva som er lest inn i Brikkesys. Det kan være noe feil på grunn av kul
Les mer -
Desemberjakta 2023 med sesongavslutning
Vi ønsker alle i klubben velkommen til Desemberjakta på Noreødegården med påfølgende sesongavslutning. Det blir poengjakt (A, B og C) og egen løype for N.
Les mer -
Desemberovernattingen - Informasjon til påmeldte
Sted: Noreødegården Tidspunkt: Kl. 12.00 (lørdag) til kl. 10.00 søndag. Det er fristart mellom kl. 10-12 søndag på Desemberjakten med påfølgende sesongavslutning. Program: Alle m&o
Les mer -
OK Moss Jubileumsfest 2024
I 2024 er OK Moss 60 år og det må feires. Vi vet allerede at OK Moss er Norges beste på å arrangere løp (VM, Worldcup, kjappen, sprint, innendørs og Pre-o). Men er vi like god på å arrangere fest? Vi
Les mer -
Desemberovernatting UROkråker
Hvem: UROkråker, født 2014 eller tidligere Dato og kl.: Lørdag 9.desember kl. 12 til søndag 10.desember kl. 10 Sted: Noreødegården Link påmelding OK Moss ønsker UROkråkene velkommen til &ari
Les mer -
Gave fra DNB Sparebankstiftelsen!
OK Moss er tildelt hele 250.000,- fra DNB Sparebankstiftelsen til prosjekt: NØG-låven - nytt lagerbygg på Noreødegården! Nå ser fremtiden for alle våre arrangementer og utstyr enda lysere ut, og
Les mer -
Treningsleir i vinterferien 2024 Interessepåmelding, frist 25.nov
OK Moss ønsker å tilby klubbens ungdoms-/juniorgruppe (13-20år) en treningsleir i vinterferien 2024. I fjor var klubbens junior- og ungdomsgruppe i Alicante i vinterferien. Treningsleiren var en stor suksess både sportslig o
Les mer -
Bindende påmelding til Jukola 2024
Påmelding til Jukola 2024 i Kauhava Finland Bindende påmelding til Jukola er åpnet. Påmelding gjøres her. OBS interressepåmeldigen gjelder ikke lenger. Fristen er allerede til tirsdagen 21. November. Reiseopplegg
Les mer -
Tirsdagstrening med sprintinterval og webinar 31/10
Tirsdag 31/10 er det Halloween feiring for flere og Reier skole er opptatt. Nybegynnertreningen er derfor avlyst. Vi ønsker alle en god Knask-eller-knep-runde og gleder oss til å se dere igjen neste uke:) Intervalltrening blir fra NØG
Les mer -
Kaia Kristine Lie, Nybegynner trener
Aktivt rekrutteringsarbeid har lokket nye medlemmer til klubben. Vi ser også at flere av de som begynner i klubben er yngre en tidligere. Styret har derfor hat ønske om å styrke trenerlaget vårt på nybegynnernivået med
Les mer -
Vil du være med på Tiomila i 3.-5. mai 2024, med historiske endringer?
Tiomila arrangeres igjen i Nynäsham, i samme terreng og fra samme arena som i 2018. Mye er altså likt som før, men endelig skal damene også få bryne seg på det svenske kyst-terrenget med pannlampa på! Start
Les mer -
Gjørmeløpet 5. november 2023
Moss skiklubb arrangerer det årlige Gjørmeløpet søndag 5. november kl. 12.00 fra skihytta. Link til arrangementet finner du her: Gjørmeløpet
Les mer -
Ved til klubbhuset
Kjære medlemmer Vi går inn i den kalde tiden, men fortsetter med stor aktivitet i klubben. På klubbhuset spiser vi kveldsmat hver torsdag og har vi har planlagt flere arrangementer gjennom vinteren på NØG. Og da er det veldi
Les mer -
Lyst til å lage god stemning etter torsdags treningene?
Hei alle sammen Etter treningene på torsdager serverer vi kveldsmat. Hvis noen har mulighet til å bidra med å stelle i stand kveldsmat så er det helt supert. Har du lyst til å lage god stemning, ta kontakt med meg, Elisabet B
Les mer -
Interessepåmelding til Jukola 2024
Vi holder på med planlegging til Jukola 2024. I år har det ikke vært enkelt å finne noen gode reisealternativer da Jukola arrangeres 4-5 timer unna Helsinki. Alternativene vi har funnet ligger i interessepåmeldingen med
Les mer -
Høst/vintertreningene starter opp i neste uke (UKE 41)
Til uken starter vi opp med høst- og vintersesongens treningsopplegg. Det blir en del endringer i forhold til tidligere år. Grunnen til dette er at vi har slitt med å få tak i halltid på egnet sted.I år er det på
Les mer -
Uhøytidelig moro med Indoor Challenge
Det ble hektisk på dagens Indoor Challenge på Kirkeparken VGS. Mange av klubbens medlemmer startet årets høstferie med litt innendørs orienteringsmoro. I tillegg dukket det opp løpere fra 6 andre klubber. Dermed ble
Les mer -
Diverse de neste ukene og en oppsummering fra uke 37 og 38
Tirsdagstrening Tirsdagstreningen går fra Molbekk Syd. Sola går ned allerede klokka 19:06 så det kan være lurt med hodelykt. Det blir en O-teknisk økt med fokus på veivalg. Torsdagstrening Årets siste tors
Les mer -
Bli med på lokal MTB- O, her kommer informasjon om Gørretråkket 2023
Gørretråkket 2023 - i år fra Fuglevik Marina 28. oktober er det igjen klart for Gørretråkket, i år fra Fuglevik Marina. Parkeringsmuligheter ved samlingsområdet. Gørretråkket er en uformell sykkelor
Les mer -
PM - treningsløp og MM natt
Velkommen til treningsløp og mossemesterskap i nattorientering i Mossemarka! Det er vått og fint i skogen, helt perfekt for nattløp!
Les mer -
O-festivalen 2024, Overnatting
O-festivalen 2024 arrangeres på Lillehammer fra 21. – 23. juni. Arrangementet består av sprintløp i Lillehammer sentrum fredag og mellom- og langdistanse på Sjusjøen skisenter Natrudstilen lørdag og sønd
Les mer -
Aktiviteter uke 37 og oppsummering fra uke 36
Aktiviteter uke 37 Ungdomserieløp nr 6 Til uka er det ikke tirsdagstrening da det arrangeres ungdomserieløp nr 6. i Indre Østfold. Her tilbys det løyper fra Nybegynner opp til 20 år. Det går fint å være
Les mer -
Ledig stilling i OK MOSS - Nybegynnertrener
OK MOSS ønsker å styrke trenerteamet med en dedikeret nybegynnertrener! Brenner du for idrett- og aktivitetsglede hos barn, og vil være del av en sosial klubb med høyt aktivitetsnivå? Da er dette stillingen for deg! Vi s&o
Les mer -
Aktiviteter uke 36, oppsummering uke 35
Aktiviteter uke 36 Tirsdag Uke 36 drar vi gang med tirsdagstrening fra Evangeliesenteret på Våk i Våler. Det blir O-teknisk økt for de eldste barn og ungdommen. De yngste barene skal ha orienteringsleker og korte spintsløyf
Les mer -
Velkommen til treningsløp på nytt kart! Dillingøya 31.08 17.30-18.45
Endelig skal vi få løpe orientering på Dillingøya! Et området vi har prøvd å få kartlagt i flere tiår! Her kan vi friste med fine løyper i fantastisk o-terreng! Nytt kart av året, tegne
Les mer -
Klubbtøyportalen er nå åpen
Klubbtøy portalen er nå åpen. Nettbutikken stenger 03/09/2023 med forventet levering i uke 42. Det er viktig å bestille innen tidsfristen. Vi kan dessverre ikke legge til ordre som kommer inn etter teamshoppen er ste
Les mer -
Aktiviteter uke 35
Til UKA er det flere orienterings/løpe aktiviteter: Ungdomserieløp 5, Fredrikstad Tirsdag er det ungdomserieløp i Fredrikstad med løyper fra nybegynner til 17-20 år. Påmelding gjøres i eventor. Siste frist f
Les mer -
Lagoppstilling KM stafett
OK Moss stiller med 6 lag i årets KM stafett. NB! Viktig at alle sjekker om de er meldt på med riktig brikke. Om man er oppført med feil brikke, gi beskjed til Egon 982 07 269 så fort som mulig.
Les mer -
Sommerferien er over, nå begynner vi med treninger igjen!
I morgen 22.08 starter vi opp med høstens treningssesong! Det blir som vanlig o-tekniske treninger på tirsdager og treningsløp (med tidtaking) på torsdagene. I tillegg er det løp både på hverdager og i helgene.
Les mer -
Interessepåmelding KM stafett 27.august
Årets KM stafett arrangeres sammen med Oslo og Akershus o-krets. Tyrving IL er arrangør og kartet det skal løpes på er Sollihøgda. OK Moss ønsker å stille med flere lag. Link interessepåmelding FRIS
Les mer -
Sondre Ladim til junior-VM i sykkel-o
Nok en OK Moss løper i landslagstrøye!! Vi ønsker Sondre Ladim lykke til i junior VM i sykkel-o som starter i Tjekka til helgen. Program for mesterskapet: søndag 20. august – sprint tirsdag 22. august - langdistanse
Les mer -
OK Moss på Christian Frederik-løpet
OK Moss har også i år rekrutteringsstand på Christian Frederik løpet lørdag 19. august. Vi håper at så mange som mulig av klubbens medlemmer kommer innom og enten løper en av CF etappene i våre gule
Les mer -
25manna, reservere overnatting og buss
25manna stafetten 2023 Lørdag 7. oktober skal OK Moss igjen løpe 25manna stafetten. OBS, dette er siste helgen i høstferien. Da er det tid for å reservere overnatting
Les mer -
O-ringen 2024 campingen åpnet for booking
Hei Da har de åpnet for å booke camping til neste års sommerferie. For våre nye medlemmer som ikke kjenner til O-ringen. O-ringen er verdens største orienterings arrangement med 5 dager med konkurranser. Her er det mul
Les mer -
Night hawk 2023, 19.-20. august
Lyst til å starte sesongen med nattløping med årets kuleste natt stafett? Les mer her og meld interesse her. Skriv i påmeldingen om du er interessert i natt og/eller dag etappe. Fristen er kort, innen torsdag den
Les mer -
Alfred på JWOC 2023
Alfred har igjen iført seg landslagstrøye og dro i juli til Romania for å representere Norge i JWOC. JWOC startet på mandag 3. juli med sprint og Alfred løp in på 20. plass av 165 startene. Neste dag var det mix spri
Les mer -
Påmelding til NM-uka i Kristiansand og NM-junior i Tromsø
Påmelding til begge arrangementene er lagt ut i aktivitetskalenderen. Merk at påmeldingsfristen er i løpet av uka pga. bestilling av overnatting m.m.
Les mer -
Løypene fra sommertreningsløpet henger ute hele uke 28
Det har vært en del spørsmål om postene etter sommertreningsløpet kunne henge ute litt til., så da lar vi de henge ute hele neste uke. De vil bli tatt inn mandag. 17. juli. Det henger store skjermer på alle poster, me
Les mer -
Treningssamling (9-16 år) 14.-15.august
OK Moss tilbyr alle i Østfold orienteringskrets mellom 9-16 år en 2-dagers treningssamling i Mossemarka før skolestart. Trenerne disse dagene er juniorene i OK Moss. For aldersgruppen 13-16 år tilbyr vi også overnatting. Li
Les mer -
Faktura for løpsavgift/startkontingenter blir sendt ut i disse dager
Da er første halvdel av sesongen allerede forbi for 2023 og vi er i ferd med å sende ut faktura på løpsavgift/startkontingenter til alle aktive medlemmer. Husk å sjekk epost og eventuelt spam mappen. Har du spørsm&ar
Les mer -
Sommertreningsløp på nytt kart
Velkommen til sommertreningsløp på Vardåsen på Evje! OK MOSS har fått på plass en avtale med statsforvalteren til å kartlegge/bruke en del naturreservater i Mossedistriktet til treninger og treningsløp. Va
Les mer -
Klubbtilbud på sko
Klubbtilbud! I anledning WC arrangementet vårt var det Runes O- utstyr som sto for salg av o- utstyr. Han vil gi oss et tilbud på o-sko uten pigg, hvor vi får en meget god pris! Vi må imidlertid reagere raskt, for tilbudet gjelder
Les mer -
Sommeravslutning på Danmarkstranda, Larkollen
På tirsdag 20/6 blir det sommeravslutning på Danmarkstranda i Larkollen. Vi kan friste med morsom poengjakt med muligheter med ekstrapoeng både underveis og etterpå. Badevannet holder nå 21 grader så det er også f
Les mer -
OK Moss nr. 164 i Venlastafetten
OK Moss ble nr. 164 av totalt 1558 lag i årets Venlastafett som bel arrangert i Borgå (Porvoo) like øst for Helsinki. Mosselaget bestod av 3 ungdomsløpere og 1 juniorløper og konkurrerte med en rekke eliteklubber. De 4 eta
Les mer -
Påmelding til O-festivalen - siste frist til mandag
På mandag er det siste frist til ordinær påmelding til O-festivalen Meld dere på her. Fredag 23/6: O-festivalen sprint elite og DH13-16 Fredag 23/6: O-festivalen sprint øvrige klasser Lørdag 24/6: O-festivalen sen
Les mer -
Dugnad på NØG
På onsdag 14. juni er det dugnad på NØG. Vi skal gjøre det litt i orden både ute og inne før sommerferien. Under er en liste over oppgaver som er tenkt å utføre, vi tar så mye som vi rekker.
Les mer -
Full fart i Vestby- MM sprint
43 løpere deltok på årets Mossemesterskap i sprintorientering. Fam. Jakobsen var arrangører, og løpet ble avholdt på et nytt sprintkart i Vestby syd. Sola skinte og det var god stemning over hele linja. Følgen
Les mer -
Velkommen til Mossemesterskap i sprintorientering 8.juni!
Velkommen til Mossemesterskap i sprintorientering! Tidspunkt: Fristart mellom 17.30 -19.00 Påmelding:https://www.ok-moss.no/next/events/p/1000086327/mossemesterskap-i-sprintorientering Oppmøte og parkering her: https://goo.gl/maps/jvZPGFMc181
Les mer -
Jukola 2023 - Laguttak (endret 14.juni)
UK (Tonje H., Erik J., Christian S. og Egon L.) har satt opp følgende fire lag til Venla og Jukola. Siste uttaksløp på Torebråte måtte utgå på grunn av flytting av treningsløpet. I tillegg til de to f&
Les mer -
Mossemesterskapet - mellomdistanse
Mossemesterskapet mellomdistanse ble arrangert på Huggeneskartet med parkering på Mellom-Huggenes gård. Løypelegger Stein Klyve vartet opp med gode løyper som bød på orienteringstekniske utfordringer i et
Les mer -
Alfred tatt ut til junior-VM
Etter uttaksløp på Kongsberg i pinsen og NM-sprint i Sandefjord tidligere i mai har Norges Orienteringsforbund tatt ut 6 jenter og 6 gutter som skal representere Norge under sommerens junior-VM i Baia Mare i Romania. Følgende jun
Les mer -
Våre treninger og aktiviteter frem til sommerferien
Her kommer en oversikt over klubbens treninger og aktiviteter i tiden fremover: 30.mai TIRSDAGSTRENING - ÅRVOLLTANGEN O-teknisk trening for alle nivåer. Påmelding gjøres her: https://www.ok-moss.no/next/events/p/1000086324/
Les mer -
Bli med på Klubb-KM Stafett 10. juni
Vårt mål er å stille med flest lag av alle - derfor oppfordrer vi alle mossinger (11 år og eldre) til å bli med . 1.etappe: C-nivå (ugaflet) 2.etappe: A-nivå (ugaflet) 3.etappe: B-nivå (ugaflet)
Les mer -
Bestille overnatting på Sørlandsgaloppen 29/6-02/07
Hei Sørlandsgaloppen nærmer seg og vi må bekrefte overnatting på HOVE leir. Vi håper så mange som mulig velger å bo på Hove leir så vi får laget et mini O-Ringen følelse denne helge
Les mer -
KvistKvaset - Lagoppstilling
UK (Tonje H,, Erik J., Christian S. og Egon L.) har satt opp følgende to lag til KvistKvaset. Ber alle sjekke at brikkenr. stemmer i listen under. Gi beskjed til Egon hvis brikkenr. ikke stemmer. Hyggelig om alle kommer til starten av stafetten &nb
Les mer -
15-stafetten og Råtassen lagoppstilling
15-stafetten: UK (Tonje H,, Erik J., Christian S. og Egon L.) har satt opp følgende to lag til 15-Stafetten. Stemplingssystem på stafetten er emiTag. Alle får utdelt emiTag av klubben på stafetten. Hyggelig om alle kommer til star
Les mer -
15-stafetten og Råtasskonkurransen lørdag 13. mai
Sett av datoen og bli med 15-stafetten og Råtasskonkurransen!! Legg inn din interessepåmelding i kalenderen innen mandag 8. mai. I 15-stafetten er det løyper fra 13 å
Les mer -
Kvistkvaset
Ås IL inviterer til Kvistkvaset torsdag 18. mai. Vi håper å kunne stille med mange lag for aldersgruppen 11 år og eldre. Les mer om stafetten i Eventor. Vil du være med så meld deg på i kalenderen innen 10. mai kl
Les mer -
Østfold o-weekend med World Cup 26-30. april - For publikum!
OK Moss og Indre Østfold orienteringsklubb bringer verdenseliten i orientering til Våler og KNA Varna26.30. april 264 eliteløpere fra 31 nasjoner står på startstreken torsdag, lørdag og søndag. World Cup sende
Les mer -
Treningsløp torsdag 20.04 (med uttaksløp til Jukola)
Husk treningsløpet på Fjell vest i morgen. Det er meldt fantastisk vær og løypeleggere kan melde om perfekte forhold i skogen. Her er det bare å komme seg ut :-) Start og mål på vestsiden av veien og alle l&osl
Les mer -
Jukola 2023 - Uttakskriterier
Vi har tre damelag (3 * 4 personer) og to herrelag (2*7) påmeldt til Jukola 2023. De som ikke kvalifiserer seg for lagene får løpe på kombinasjonslag evt. flytte dameløpere til herrestafetten. Uttakskriterier damer og herre
Les mer -
Treningsløp på Ødemørk
På torsdag 13/4 er det treningsløp fra Ødemørk. Løypelegger kan melde om nydelige forhold i skogen. Arena: Ødemørkstua Fristart mellom 17:30 og 18:30 Løyper: A-Lang, 4,8 km 15 poster A-Kort, 3,4 km 11
Les mer -
Planlegg sesongen - velg ditt treningsløp som arrangør/ løypelegger
Vi fikk til en tidlig start på treningsløp-sesongen, selv med litt snø i terrenget. To fine treninger er arrangeret allerede. Nå må resten av sesongen fordeles. Noen har gitt beskjed allerede, men vi trenger å fylle
Les mer -
Ut på tur i påsken?
I tradisjon tro har OK Moss satt ut masse stolper til påske. Det betyr at man kan dra på tur med familien eller gi løpeturen litt mer mening. 290 stolper er nå mulig å finne, fordelt på kommunene Moss, Våler, R&a
Les mer -
Påskeløp 2023 - Kirkebygden
Har du ikke reist til fjells eller sydligere strøk og ivrer etter å komme ut i skogen, er dette løpet for deg. Kan friste med nydelig vær og fem forskjellige løyper. Link resultater Link LiveLox Link til påmeld
Les mer -
Velkommen til treningsløp i skogen! 30.03 kl. 17.00-18.30
Årets første treningsløp i skogen blir i Mossemarka. Nærmere bestemt ved Muskedalsbakken på Nøkkeland (Undergangen ved E6 Nøkkeland) Det blir fristart mellom 17.00-18.30. (NB! det blir fort mørkt fra 19
Les mer -
Sola skinte på årets første treningsløp!
Årets første treningsløp er nå historie! Det ble også vår første trening på Sjøhagenkartet. Donatas Kontautas var både arrangør og løypelegger. Selv om l
Les mer -
Nå er det bevist, orientering holder oss både fysisk og mentalt friske.
Sikkert ikke en nyhet for våre medlemmer men nå kan dere få det svart på hvit. Orienterings ser ut til å ha en positiv effekt på kognetiv degradering. Full rapport
Les mer -
Nå begynner O-sesongen 2023
Vi har nå lagt til de første ordinære utetreningene for 2023 i kalenderen! Førstkommende tirsdagstrening 21.03 utgår da det er finale i ÅSBNF. Det blir heller ingen N/C trening denne dagen. Husk påmelding til fi
Les mer -
Makan til kjedelig løype!!
Sesongen er rett rundt hjørne og mange av oss skal i gang med å tegne løyper til forskjellige løp gjennom sommeren. Og det siste vi ønsker å høre på arena er at løypene var kjedelige. Hva e
Les mer -
Østfold O-weekend, Kick off
Kjære alle sammen! Det er nå under to måneder til vi igjen skal arrangere løp for verdenseliten og ivrige mosjonister i Vålerskogene. Planleggingen har foregått jevn og trutt de siste halvannet årene i styrings
Les mer -
Treningsleir i Spania
Noen ungdommer og juniorer i OK Moss valgte å reise til Spania i vinterferien for å spisse formen før sesongen. Dette skulle ikke være noe kosetur, men en seriøs treningstur hvor Göran satte opp et detaljert treningsop
Les mer -
Klubbtøyportalen er nå åpen (forventet levering i uke 17)
Klubbtøy portalen er nå åpen. Nettbutikken stenger 12/03/2023 med forventet levering i uke 17. Det er viktig å bestille innen tidsfristen. Vi kan dessverre ikke legge til ordre som kommer inn etter teamshoppen er st
Les mer -
Avlysning av 10Mila tur for OK Moss
På grunn av lang og kostbar reise, ugunstig tidspunkt (midt i eksamensperioden) og mer tidkrevende opplegg er det lite/ingen interesse for 10Mila i år. Klubben avbestiller nå de flybillettene og overnattingene som var reservert. Vi komme
Les mer -
Alltid gøy med innendørsorientering!
OK MOSS kick-startet 2023 sesongen med innendørsarrangementet Malakoff Indoor Challenge i dag. I utgangspunktet var dette et klubbarrangement, men med mye frafall pga. vinterferien fikk vi invitert med noen eksterne løpere.
Les mer -
Bli med på innendørsorientering på MALAKOFF SKOLE 18.02! kl.11.00
PM OK MOSS MALAKOFF INDOOR CHALLENGE 18.02.2023 NB! Husk å melde deg på her: https://www.ok-moss.no/events/ticketcart?eventid=1000080868 Oppmøte og parkering Malakoff skole https:
Les mer -
Temakveld for løypelegging
Det nærmer seg ny sesong med mange nye løp, Og på noen av disse løpene skal kanskje du legge løyper. Torsdag 16. mars klokka 19:30 er det mulighet til å plukke opp noen tips og bli inspirert av Tom A. Karlsen.&
Les mer -
Prøve funksjonærtøy til Østfold O-weekend med World Cup
Østfold O-weekend med World Cup kommer stadig nærmere og hvis du ikke allerede har satt av helgen 29-30. april til dugnadsarbeid så er det bare å legge det inn i kalenderen. Vi skal lage et fantastisk arrangement for både el
Les mer -
Informasjon om treninger og løp i uke 5
I neste uke blir det mye aktivitet! Husk å melde deg på om du skal bli med. Tirsdagstreningen utgår nok en gang. Men vi har et meget god erstattning på gang. Nattløpsserien ÅSBNF skal arrangeres i vårt distrikt
Les mer -
Oppdatering 10-mila, kostnadsoversikt
Her kommer en oversikt over plan og kost for deltagelse på årets 10 -Mila. Vi har undersøkt forskjellige muligheter for reise og tidspunkter og har følgende tilbud: Fly til Skellefteå fra Oslo torsdag 18. mai klokka 08:40,
Les mer -
Ta inn stolper fra stolpejakten 2022
Hei, Vi er nå igang med å ta inn stolper fra fjorårets sesong. Det er hele 751 stolper som skal tas inn, fordelt på 15 kart. Noen har tjuvstartet innplukkingen så drøye 80 stolper er allerede tatt inn, og flere kart ha
Les mer -
Oppdatering: NØG oppgradering
Det går fremover på NØG og mye har kommet på plass. Hvis det er noen som har lyst til å gjøre noe så har vi følgende oppgaver å by på: Påføre ovnssverte på ovnen p&ari
Les mer -
Hold av datoen; lørdag 18.februar! Det blir mer innendørsorientering!
Lørdag 18. feb. braker det løs med enda mer innendørsorientering! Før jul arrangerte vi vårt første innendørsløp hos Trigonor AS. Dette ble årets o-høydepunkt for mange av de som deltok.
Les mer -
Dugnad på klubbhuset til helgen.
Hei Til helgen er alle klubbens medlemmer invitert til dugnad på klubbhuset. Vi har en lang rekke med oppgaver som skal utføres: Gang, garderobe, toalett skal vegger og tak vaskes og grunnes.Kontoret skal vegger og tak males, og hyller
Les mer -
Fikk du ikke løpt Nyttårsløpet? Fortvil ikke!
Tre A-nivå løyper henger fortsatt ute etter Nyttårsløpet! A-kort 3km, A-mellom 4km og A-lang 5.5km. Kart ligger i garderobebygget. Postene blir tatt inn førstkommende helg 7. jan. (Sisteposten er tatt inn). Resterend
Les mer -
Oppussing Noreødegården
Hovedhuset på Noreødegården oppgraderes i disse dager. Klubbhuset vårt har fått nytt gulvbelegg, samt at kjøkkenet har fått en solid oppgradering. Før vi flytter tilbake møbler og utstyr &osl
Les mer -
TBE vaksine
I slutten av sesong og begynnelsen av en ny kan det passe å komme med en påminnelse. Flått finnes langs hele den sørlige kysten av Norge og som orienteringsløper er vi noe mer utsatt. Et flåttbitt i seg selv ikke farl
Les mer -
Det ble et vellykket MM i innendørsorientering!
41 deltagere ble med på vårt første MM i innendørsorientering! Det ble en stor suksess! Trigonor AS var arena og terreng for løpet. Terrenget var variert med både kontorlandskap og lager. Det ble hektisk orientering
Les mer -
Juleavslutning med intervall og grøt
Minner om intervall trening på skihytta på torsdag. Det blir premiering for beste antrekk under intervalltrening. Etter intervall blir det servert grøt med mandel og det blir «route choice» konkurranse. Husk å meld der
Les mer -
PM innendørsorientering 20.12
I morgen kl.18.15 braker det løs med første start i MM innendørsorientering! Her kommer litt praktisk info om morgendagen: Oppmøte og parkering Trigonor AS https://goo.gl/maps/SSnbSrpmWrRrwFSY6 Oppmøte kl.18.00, f&oslas
Les mer -
OK Moss fikk 100 000kr i gave av Sparebank 1 Østfold og Akershus!
OK Moss fikk i dag 100 000kr i gave fra Sparebank 1 Østfold og Akershus sitt gavefond! Midlene skal brukes til utstyr for å skalere opp/videreutvikle Kråkecup'n konseptet. Med disse midlene får vi kjøpt inn flere posten
Les mer -
Mossemesterskap i innendørsorientering! (20.12)
Vi synes det var litt lite aktivitet med bare 4 løp i desember. Så derfor klinker vi til med et 5 arrangement! Førstkommende tirsdag dropper vi tirsdagstreningen. I stedet for treningen, inviterer vi til klubbens f&os
Les mer -
Avtale med Norgesgym
OK Moss har inngått en avtale med Norgesgym for klubbens medlemmer. Norgesgym er et døgnåpent treningssenter som holder til på Solgaardskog. De har stort utvalg av treningsutstyr, også for de som trenger alternative tr
Les mer -
Intervall trening med fylte horn til kveldsmat
På torsdag er det igjen intervall trening på Skihytta. Etter intervallen blir det gjennomgang av tirsdagens Ås by Night and Fog og Anita serverer fylte horn. Vellmøttt.
Les mer -
Masse aktivitet i desember! Meld deg på :)
OK MOSS tilbyr 4 løp i desember + treninger som passer for alle!Det blir en hektisk desember med mye trenings - og konkurranseaktivitet. Foreløpig er det litt labert med påmeldinger. Så fint om alle dere som vet at
Les mer -
Interessepåmelding overnatting Sørlandsgaloppen 2023
Lyst til å være med OK Moss til Sørlandsgaloppen 2023? Sørlandsgaloppen 2023 finner sted 29. juni – 2. juli 2023 i Fevik/Arendalsområdet med O-camp på Hove leir. Her er det allerede mange klubber som har sikret
Les mer -
Vårsamling i Danmark 9/10-12. mars
Foto Kirsten Holdensen, " vanskelig i sanddynene" Nordjysk 2-dagers 2023 Svinkløv. Som vanlig åpner vi sesongen ved å reise på vår tradisjonelle klubbtur til Nordjysk. Målet for vårsamlingen: Vi &
Les mer -
DUGNAD, rydd av NØG før opppussing, nå på søndag
Hei alle sammen. Vi har nå fått bekreftet at oppussing av NØG starter på mandagen (21/11). Det skal byttes gulv i alle rom og vi skal få nytt kjøkken. Innen mandag må vi da ha tømt alle rom og alle kj&osl
Les mer -
Sprintspecifik interval 1,5min x12 med 45s pause på vei og pizzasnurrer
Velkommen til intervall trening på torsdag. Dagens intervall er sprintspecifik interval 1,5min x12 med 45s pause på vei. Etter intervallen koser vi oss med reprise av Ås by Night and Fog og pizzasnurrer. Meld dere på her.
Les mer -
Dagens intervalltrening
Husk intervallltrening i kveld. Fra Noreødegården kl.18.00! Kveldens intervaller blir 4x4min i skog, husk hodelykt. For de som vil kommer vi og kjøre et "makspuls test" på siste draget så hvis du har en pulsklokke
Les mer -
Velkommen til sprinttrening fra VÅK skole (Tirsdag 08.11)
Mange av klubbens medlemmer skal til Borås i helgen for å løpe O-event. Derfor passer det fint med litt ekstra finpuss på sprintorienteringsferdighetene. Det blir sprintorienteringsløyfer for alle nivåer i morge
Les mer -
Velkommen til lavterskel bakkeintervall med varmmat
På torsdag er det igjen første torsdag i måneden og bakkeintervall i skihytta bakken. Vi løper ti ganger oppover bakken og snur når Alfred (eller noen andre er på toppen). Farten kan man tilpasse til sitt
Les mer -
Bestilling av klubbtøy
Hei, Da har Trimtex åpnet "teamshoppen" vår for bestilling av klubbtøy. Legger ved link og forklaring på fremgangsmåte for bestilling. Hvis noen har spørsmål eller trenger hjelp er det bare å si
Les mer -
Kompetansehelgen 2022 - Gjev pris til Gøran Winblad og Banana Boys stakk av med premiepenger!
OK Moss stilte med hele 9 deltagere på årets kompetansehelg i regi av Norges Orienteringsforbund. Våre deltagere fikk to hele dager med nyttige seminarer med inspirerende innlegg og deling av beste praksis fra O-Norge. Hele 200 deltagere
Les mer -
Gjørmeløpet 2022
Gjørmeløpet arrangeres fra Skihytta søndag 6. november. Start lang løype kl. 12:00 - kort løype kl. 12:05. Kort løype ca. 2 km, lang løype ca. 4 km. Det er ingen muligheter for dusj etter løpet (men
Les mer -
Første løp i Kråkecup'n braker løs i morgen onsdag.
Velkommen til sprintløp fra Myra parkeringsplass onsdag 19.okt. mellom kl. 16.30-18.30 Postet av OK Moss den 3. Okt 2022 OK Moss arrangerer på onsdag første løp i Kråkecup'n. Her oppfordrer vi alle klubbens medlemmer t
Les mer -
Velkommen til Gørretråkket - Jeløya Edition!
29.okt blir det nok en gang sykkelorienteringsløpet Gørretråkket! Nytt av året er at årets arrangement vil foregå på Jeløya og det vil bli benyttet touch free postenheter. Start og mål v
Les mer -
Intervalltrening!
Bli med på årets første intervalltrening torsdag 20. oktober. Oppmøte kl. 18.00 på Noreødegården. Ta med hodelykt og sko egnet for terreng. Treningen passer for alle fra ca. 10 år. Velkommen!
Les mer -
Jukola 2023
Til alle som er 14 år eller eldre og som vil være med på Jukola 2023: På tide å bestille flybilletter - Du bestiller selv og dette er turens egenandel. Klubben dekker billigste reisemåte t/r flyplass - arena (kollektivt
Les mer -
Beste plassering i 25- manna på mange tiår for OK Moss!
I helgen har OK Moss vært på tur til 25-manna utenfor Stockholm. Årets 25-manna stafett gikk av stabelen i naturreservatet Flemmingsberg. Et av klubbens sportslige mål for 2022 var å klare å stille med to lag i de
Les mer -
Interessepåmelding 10Mila og Jukola 2023
I år er vi tidlig ute med å kartlegge interessen for 10Mila og Jukola!! 10Mila: Vi reiser med fly om morgenen torsdag 18. mai til Skellefteå og deltar på inntil 3 løp i løpet av 4 dager, Hjemreise søndag etterm
Les mer -
BananaBoys O-Weekend
Helgen den 14,15 og 16. Oktober er det bare å holde av i kalenderen! Da er det nemlig o-weekend arrangement av Team Bananaboys! Sølvvinnere fra fjorårets satsUNGT arrangement! Arrangemen
Les mer -
Velkommen til sprintløp fra Melløs skole onsdag 5.okt. mellom 16.30-18.30
OK Moss arrangerer på onsdag (5.okt) et sprintløp med touchfree stempling fra Melløs skole. Kartet som benyttes er et nytegnet kart over Ørejordet/Melløs 1:4000 (2022) Det er fristart mellom kl.16.30-18.
Les mer -
Flott innsats av Alfred under JEC i Tyskland
Alfred har deltatt på Junior European Cup i Tyskland de siste tre dagene - og for en innsats: -Han vant sprinten på lørdag! -Ble nummer 6 på søndagens langdistanse. -Løp ankeretappen da det var stafett på manda
Les mer -
OK MOSS inviterer alle barn mellom 6-12 år til å bli med på årets skumleste Halloweenløype!
Bli med på et skummelt Halloween arrangement med orienteringsklubben i Moss! Fredag 28.okt mellom kl.18.00-20.00 kan barn mellom 6-12 år bli med på en grusom tur i skogen rundt Noreødegården. Det blir nifse temaer og godter
Les mer -
Interesse påmelding til treningsleir i vinterferien
I vinterferien 2020 reiste 9 undommer og 4 trenere/foreldre til Spania på treningsleir i 5 dager. Dette var både en lærerik og hyggelig tur for de som var med. Vi ønsker å se om det er noen som vil å være med p&a
Les mer -
Alfred løper JEC i helgen
Vi gratulerer Alfred med å ha blitt tatt ut på laget som skal løpe med det norske flagget på brystet under Junior European Cup (JEC) til helgen! Les mer HER.
Les mer -
MM Natt - Resultater og Livelox
Her er resultater og Livelox fra torsdagens treningsløp/MM Natt
Les mer -
Norgescup sprint og mellom, O-Idol og junior NM stafett
Siste NM/Norgescuphelg ble arrangert på Konnerud 23.-25. september. Fredag var det sprint. Alfred fikk delt 1. plass! - gratulerer - god innsats også av Erika, Frida, Sebastian og Birk. Lørdag var det NC mellomdistanse for j
Les mer -
Velkommen til sprintløp på Melløs søndag mellom 11.00-13.00
OK Moss arrangerer på søndag et sprintløp med touchfree stempling fra Melløs skole. Kartet som benyttes er et nytegnet kart over Melløs/Varnaveien 1:4000 (2022) Det er fristart mellom kl.11.00-13.00
Les mer -
Treningsløp 22. september - Trollhetta Nord
Påmelding: Trykke her for link Fristart: Kl. 17.30-18:00 (senest, TIDLIG mørkt) Parkering/oppmøte: Google Maps Link (Parkering på jordet vest for grusveien. Nedkjøring til jordet rett ved avkjørselen!
Les mer -
Mye aktivitet denne uken!
Her kommer en vennlig påminnelse om alle aktiviteter som skjer denne uken. Vi ønsker helst at man melder seg på tidlig slik at vi vet hvor mange kart som skal trykkes. - Tirsdag 20.09 - Tirsdagstrening fra Bjørlien skole p
Les mer -
I høst lanserer OK MOSS byorientering til folket!
Det blir en sporty høst i vente når OK Moss utfordrer byens bedrifter og foreninger til å delta på Kråkecup'n 2022! Ut året vil det bli arrangert 4 lavterskels byorinteringsløp hvor man kan konkurrere i ulik
Les mer -
Hjertestarter, OK Moss
Hjertestarten vi fikk fra Ida stiftelsen er nå hengt opp i garderoben på NØG. Hjertestarten kan alle bruke uten noen form for trening. Når starten slås på vil man få instruksjoner på hva man skal gjø
Les mer -
Sprint løp for alle, onsdag 21/9
På onsdag er det den siste av de 3 ekstra nybegynnertreningene. Og da skal nybegynnerne få prøve seg på et orienteringsløp. I den anledning er det også tilbud til alle klubbens medlemmer. Vi lager sprint løyper
Les mer -
Husk treningsløp på Kambo i morgen- torsdag!
Det er meldt nydelig løpsvær på morgendagens treningsløp! Fam. Lind-Larsen og Martin Malmstrøm tilbyr 5 løyper: Nybegynner 1,1km C-løype 2,2km B- løype 3,2km A-kort 3,1km A-lang 4,4km Erika har la
Les mer -
O-VM (vegvesenmesterskap)
I helgen arrangerte OK Moss O-VM i Halden på oppdrag for Statens Vegvesen. På fredag tilbydde vi et krevende sprintløp på festningen med store muligheter for kreative veivalg. På lørdag var det mellomdistanse i skogen
Les mer -
NM -Uka 2022
' NM-Uka 2022 er historie - og for en historie: Torsdag var det Langdistanse med målgang på Løvlia/Krokskogen. Alfred ble nr. 2 i H17-18, kun 41 sek unna gullmedaljen. Erika imponerte med en super 10. plass blant 40 deltakere i
Les mer -
O-troll leir (9-13 år)
Hvem: 9-13 år Sted: Skihytta Fredrikstad Tidspunkt: 23.september kl. 17 - 24.september kl. 13. Leder(e) OK Moss: Egon Lundsrud. Er det flere foreldre som ønsker å være med som ledere så ta kontakt med Egon. V
Les mer -
Rekruttering
Kjære medlemmer Vi holder fortiden på med en ekstra innsatts for å rekruttere nye medlemmer til klubben. Og fremover har vi flere tilbud for de som er nysgjerrig på sporten vår. Lørdag 3. september deltar vi på A
Les mer -
Flere gullmedaljer til OK MOSS i KM stafett!
I dag var det dags for KM stafett. Løpet gikk på kartet Hovsfjellet og Halden Skiklubb var arrangør. OK Moss stilte med flere lag i årets stafett og vi forsynte oss grovt av medaljefatet. Det ble hele 3 gullmedaljer i årets
Les mer -
3 KM medaljer til OK Moss
I går var det KM- mellomdistanse fra Brønnerødtjern i Våler. OK Moss var arrangør. Dette var vårt første offisielle løp på kartet som ble tegnet ferdig i 2020. Samlingsplass ved bredden av V
Les mer -
NM Stafett 11. september
Vi har allerede meldt på ett damelag og ett herrelag til NM stafett 11. september. Frida, Erika, Alfred og Sondre er med. Vi trenger altså en dameløper og en herreløper til. Dessuten kan vi melde på flere lag. I så fa
Les mer -
50 nye stolper i Moss og 50 nye stolper i Råde
Nå er det mulig å finne 50 nye stolper på Sjøhagen i Moss. Kartet Sjøhagen er helt nytegnet i 2022 til stolpejakt og sprintorientering. Stolpene står ut året. Det er også mulig å finne 50
Les mer -
KM Stafett søndag 28. - Vi trenger flere dameløpere
Vi har meldt på 8. lag til søndagens stafett, se lagoppstillinger i Eventor. Vi trenger flere dameløpere; 2 til D17, 2 til D150 og en til D11-12. Det er også plass til flere på ungdomslagenes 2. etappe. Også mul
Les mer -
Ekstra onsdagstrening 24. august
Bli med på ekstra onsdagstrening., Les mer her: Ekstra onsdagstrening (ok-moss.no)
Les mer -
Treningsløp 25.august - Henestangen
Påmelding: Trykke her for linkFristart: Kl. 17.30-19.00 Parkering/oppmøte: Fugleleiken P - Begrenset parkering her, førstemann til mølla. Det er ikke lov å parkere langs veien og jeg ber alle respektere
Les mer -
Treningssamling 15.-16.august
Juniorene i OK Moss ønsket 33 barn og ungdom fra østfoldklubbene velkomne til treningssamling på Noreødegården. Det var lagt opp til to økter begge dagene tilpasset nivå C og A. Første økt var mo
Les mer -
Ungdomsserieløp tirsdag 23. august
Bli med på "høstens" første løp i ungdomsserien, det finner sted i Sarpsborg tirsdag 23. august. Les mer og meld deg på her: Eventor - Arrangementsinformasjon: Ungdomsserien løp 5 (orientering.no)
Les mer -
Treningsløp + Morosprint + O-teknisk trening i helgen
Vi har i storfint besøk av noen ungdommer og ledere fra OK Tyr i Karlstad i helgen. I den forbindelse skal vi ha noen felles aktiviteter som den er mulig for øvrige klubbmedlemmer å delta på. Skriv gjerne i kommentarfeltet om du
Les mer -
Besøk fra OK Tyr
Torsdagen 11/8 får OK Moss besøk fra OK Tyr, orienteringsklubben i vennskapsbyen Karlstad. De som kommer er i alderen 12-16 år i alle nivåer, fra nybegynner til noen av Sveriges beste løpere i sin aldersklasse. De skal b&ar
Les mer -
Sofie og Emma på premieplass i Hovedløpets sprint
Det var en regntung søndag i Sandnes da hovedløpets sprintdistanse ble avholdt i området Austrått. Arena var ved Iglemyr skole. Ok Moss stilte med 4 løpere til start. Området Austrått er i utgangspunktet ikke e
Les mer -
Hovedløpet 2022- Langdistanse ved Kubbetjørn i Sandnes
Sandnes IL er arrangør for både hovedløp og påfølgende O-landsleir. I går var det dags for hovedløpets langdistanse. Langdistansen gikk i uvant terreng for våre mosseløpere i fjellheimen run
Les mer -
NightHawk
Bli med på stafett - NightHawk 20.-21. august. Vi ønsker å stille med flere lag i alle klasser. Les mer om stafetten HER og legg inn interessepåmelding HER så fort som mulig og aller senest 8. august!
Les mer -
Nok en etappeseier til Sondre Ladim på O-ringens siste dag
Siste etappe av årets O-ringen gikk fra Flottsund Arena og ble avsluttet med den klassiske langdistansen. Sondre Ladim leverte dagens beste resultat med nok en etappeseier! En utrolig god prestasjon å vinne hele 3 etapper av O-rin
Les mer -
Fire topp 10 plasseringer på den 4. O-ringen etappen
I dag var det dags å løpe en krevende mellomdistanse i Lunsen. OK Moss hadde 36 som stilte til start. Beste mosseløper i dag ble Nina Lødeng som løp en etappestart i medelsvår 4.0. Nina løp seg inn til
Les mer -
Mira Fosser Lundsrud ble beste mossing på O-ringens tredje dag.
Etappe 3 av årets O-ringen var en ny langdistanse, etappen foregikk i den nordre delen av den beryktede Lunsen. Mange OK Mossinger gikk på en liten smell i Lunsen, både med bomming og skader. Men det var en mossing som
Les mer -
Alfred Bjørnerød tok sin 2.etappeseier i O-ringen
I dag var det dags for 3.etappe for eliteklassene i O-ringen. Alfred Bjørnerød var eneste mosseløper som var tatt ut i elitetouren. Dagens distanse var sprint i Uppsala by, med arena på Studenternas IP. Alfred skuffet ikk
Les mer -
Ny seier til Sondre Ladim på dagens 2.etappe av O-ringen
O-ringens andre etappe var en langdistanse i terrenget Nåsten, med samme arena som i går. Sondre Ladim stortrives i dette terrenget og tok en ny etappeseier i H18-2! Tuva Fosser Lundsrud liker tydeligvis også terrenget godt,
Les mer -
Knallstart på årets O-ringen! 2 etappeseiere på åpningsdagen.
Endelig ble det O-ringen igjen! OK Moss stiller med nesten 50 løpere i årets O-ringen som avholdes i Uppsala. Første og andre etappe går fra Arena Pattons Hage i naturreservatet Nåstens. Alfred Bjørnerød
Les mer -
Oppsummering fra Sørlandsgaloppen
OK Moss stilte med totalt 14 løpere i Sørlandsgaloppen, hvor 6 løpere fullførte alle 4 løp. Løpene de første 2 dagene gikk hovedsakelig i tungløpt skråli terreng med få stier. Selv
Les mer -
Treningssamling (9-16 år)
OK Moss tilbyr alle i Østfold orienteringskrets mellom 9-16 år en 2-dagers treningssamling i Mossemarka før skolestart. Trenerne disse dagene er juniorene i OK Moss. For aldergruppen 13-16 år tilbyr vi også overnatting. Lin
Les mer -
6. plass til Alfred på sprintdistansen i ungdoms-EM
I et teknisk krevende terreng med mange trapper, murer og omgående veivalg kapret Alfred en sterk 6. plass under dagens sprint i ungdoms-EM. Gratulerer! Se løypa og passeringstider på løpets hjemmeside. Mesterskapet av
Les mer -
Alfred nr. 11 på langdistansen i ungdoms-EM!
Alfred gjorde et meget godt løp i varmen under dagens langdistanse i Ungarn. 11. plass er hans beste individuelle EM-plassering. Søndag er det sprint, før mesterskapet avsluttes med stafett på mandag. Les mer om dagens distanse
Les mer -
25Manna
Har dere ikke lagt planer for høstferien? Da har vi et forslag til dere. Bli med til 25manna siste helgen i høstferien (uke 40). En av verdens største stafetter. Vi planlegg
Les mer -
Dag 1 av O-festivalen - Sprint på Kongsvinger festning
I går braket årets O-festival i gang med sprint på Kongsvinger festning. Med start og mål ved festningen ble det svært o-tekniske og fysiske krevende sprintløyper. Man måtte være påskrudd og fokusert
Les mer -
Ukas løype SKARAN (uke 25-26)- SOMMERTRENING
I uke 25 og 26 er det mulig å opprettholde sommerkroppen med noen treningsløyper (med postskjermer) på SKARAN. Løypene henger ute i perioden 21.06-03.07. Da det er lite stier på dette kartet, er det kun laget to A-niv
Les mer -
Gode resultater til OK MOSS i årets Jukola/Venla Viesti
17 OK Moss løpere deltok på årets Jukola Viesti utenfor Mynamäki. Vi stilte 2 damelag i Venla-stafetten og 1 herrelag i Jukola-stafetten. I tillegg hadde vi et par mosseløpere som deltok for noen utenlandske lag. Vi startet
Les mer -
Morsom sommeravslutning for store og små fra Engholmen i Larkollen
Som vanlig ble det markering av siste trening før sommeren med sommeravslutning. Nesten 70 store og små dukket opp! Litt sur vind gjorde at vi måtte trekke oss fra strandkanten og finne litt mer le i skogen. Men stemningen var på
Les mer -
Sommeravslutning - påminnelse
Husk å meld dere på sommeravslutning på Larkollen til onsdagen. SOMMERAVSLUTNING PÅ LARKOLLEN CAMPING (NYTT KART - ENGHOLMEN) For UROkråkene arrangeres en gruppestafett med ulike oppgaver og mange poster. For de eldre er det
Les mer -
OK Moss vant kretsmesterskapet i Klubb-stafett!
Årets Klubb-KM stafett gikk av stabelen fra Festningsåsen i Trøgstad. OK Moss mønstret som vanlig mange lag, og stilte med hele 16 lag i årets stafett! I tillegg til å stille med mange lag, løp vi også svært godt og hadde mange lag innenfor topp 10.  
Les mer -
Fine løyper og fint terreng møtte deltagerne i årets mossemesterskap i mellomdistanse.
56 løpere ble med på Mossemesterskap i mellomdistanse på Brønnerødtjern. Henning Brattland Carlsen hadde laget noen veldig fine mellomdistanseløyper i det varierte terrenget. Familien Holm Nedrebø
Les mer -
Endringer i lagoppstillingen
Det har blitt noen siste endringer i lagopstillingene, da vi fikk med et lag nr.16. Nye lagoppstillinger finner dere her: HER. Vi har også lagt inn lånebrikker til de som ikke hadde oppført egen brikke LYKKE TIL!
Les mer -
Skoleorientering - Kirkebygden skole 3.klasse
OK Moss har i dag introdusert 3.klasse ved Kirkebygden skole for orientering. De har prøvd forskjellige aktiviteter som karttegnstafett, troll-leken og en stafett. En stor takk til Olivia, Tuva og Mira som bidro til et vellykket arrangement.
Les mer -
Alfred skal løpe Ungdoms-EM!
Alfred skal løpe med det norske flagget på brystet under ungdoms-EM i Ungarn 2.-4. juli. GRATULERER MED UTTAKET! Les mer om de norske løperne og arrangementet HER.
Les mer -
Klubb-KM Stafett - Laguttak
Da har UK (Erik, Egon og Henning) satt sammen 15 lag til Klubb-KM Stafett søndag 12. juni (Basert på alle navnene som nå står på interessepåmeldinga.) Lagene finner du HER. Regner med at det går greit å fik
Les mer -
Mossemesterskap mellomdistanse
Bli med på Mossemesterskap mellomdistanse torsdag 9. juni - oppmøte ved båtslippen i Sønsterødveien. Fri start mellom 17.30-18.30. Publiser dine veivalg og studer andres på Livelox. Løypelegger kan frist
Les mer -
Sommeravslutning 15. juni
Vi avlyser tirsdagstrening 14. juni og treningsløp torsdag 16. og erstatter disse med SOMMERAVSLUTNING PÅ LARKOLLEN CAMPING (NYTT KART - ENGHOLMEN) ONSDAG 15. JUNI KL 18.00 Først blir det treningsløp, deretter tid til å pr
Les mer -
Bli med på Klubb-KM Stafett 12. juni
Vårt mål er å stille med flest lag av alle - derfor oppfordrer vi alle mossinger (11 år og eldre) til å bli med. Her er viktig info fra innbydelsen: 1.etappe: 2 km C-nivå (ugaflet) 2.etappe: 5 km A-nivå (uga
Les mer -
Treninger og løp uke 22, 23 og 24
Tirsdag 31. mai: Tirsdagstrening Sted: Båtslippen i Sønsterødveien (Brønnerødtjern) Tid: 18.00 Mer info og påmelding: I kalenderen vår Torsdag 2. juni: Treningsløp Sted: Krosseng B
Les mer -
OWC + Løpetur + CL-Finale på Skihytta
Vi drar i gang en spontan sosial sammenkomst for de som har lyst til på en løpetur og litt TV -titting i kveld. Vi møtes på Skihytta i Mossemarka for å se på OWC - Orienteering World Cup TV sendingene på NRK &nb
Les mer -
Mange bra resultater i denne ukens konkurranser!
Ungdomsserieløp #4 Nok en hektisk uke med mange konkurranser nærmer seg slutten. På tirsdagen var det ikke normal tirsdagstrening men ungdomsserieløp nr. 4 i Askim. OK Moss stilte med 17 løpere på denne regntunge dag
Les mer -
Hjertestarterkurs
OK-Moss har blitt tildelt hjertestarter fra Ida Eides Minnefond. Dette er en hjertestarter av type ryggsekk som er tiltenkt å være til stede under løp som arrangeres av OK-Moss. Torsdag 2. Juni kl 18.00 arrangeres det kurs i bruk av hje
Les mer -
Husk ekstratrening fra Verket skole i dag!
Bli med på sprinttrening fra Verket skole i dag kl.18.00. Det blir linje-orientering som oppvarming og sprintsløyfer i byen. Treningen er åpen for alle. (Barn under 11år må ha med seg en voksen) Påmelding i kalen
Les mer -
Kvistkvaset - Laguttak
Vi stiller med 8 lag på Kvistkvaset torsdag 26. mai. Her er UK (Elisabeth, Erik, Egon og Henning) sitt forslag til lagoppstillinger. Løpere på samme lag kan bytte etapper internt, gi i så fall beskjed til Henning innen tirsdag kve
Les mer -
Beste plassering i 15-stafetten på mange år.
I går var det dags for den tradsjonsrike vårstafetten 15-stafetten. OK Moss stilte med to lag og hele 30 personer ble med å løp stafett i regnet. I tillegg stilte vi med 11 barn fordelt på 3 lag i barnas Råtassko
Les mer -
Mossemesterskap Sprint 2022
54 løpere fant veien til Pepperstad for å teste ut det ny tegna kartet i årets mossemesterskap i sprint. Kartet til Erik over Pepperstad byr på få rette veier, men mange svinger, lure snarveier og åpne plasser med ureg
Les mer -
15-Stafetten - lagoppstilling
UK (Erik J., Elisabeth J., Egon og Henning) har satt opp følgende to lag til 15-Stafetten. Hyggelig om alle kommer til start for 1. etappe - pass i alle fall på å komme i god tid før du selv skal ut: Etappe Antall løpere L
Les mer -
Råtass 2022 - lagoppstilling
OK Moss har meldt på to lag til årets Råtass-konkurranse basert på interessepåmeldingen. UROkråkene 1: Brikkeansvarlig Mira (507950) Aisha Rostveit ElmiShirin Fahadi-ElmenhorstMira Fosser Lundsrud UROkråkene 2:&nb
Les mer -
MM Sprint på Pepperstad 19. mai
Velkommen til MM sprint på Pepperstad Sted: Vestbyhallen Fri start mellom kl. 18:00 og 19.00. Arena: Vestbyhallen. Parkering ved hallen. Påmelding: Påmelding i kalender Tidtaking: emiTag (Touch-Free) Kart: Pepperstad 1:3000, ekvidistanse
Les mer -
Dobbelt så gøy med to sprintløp på samme dag
I dag ble det arrangert både KM sprint og Østfoldsprinten løp nr. 3 i Halden. KM sprint var en bysprint i Halden sentrum, og Østfoldsprinten gikk en time senere, med skogsprint på Sauøya. Det var f
Les mer -
Birk og Øyvind ble kretsmestere i presisjonsorientering
I dag arrangerte OK Moss en Pre-O konkurranse for både bredde og elite på kartet Engholmen. Larkollen viste seg fra sin beste siden med strålende vær. Presisjonsorientering, eller Pre-O, er en gren innen orientering som er i
Les mer -
Treninger og løp uke 20 og 21
Mandag 16. mai: Bli med på treningsøkt med Oppsal Orientering Sted: Ødemørk Tid: 18.00 Mer info og påmelding: Link til nyhetssak. Torsdag 19. mai: Mossemesterskap Sprint Sted: Pepperstad skog Tid:&nbs
Les mer -
Kvistkvaset
Ås IL inviterer til Kvistkvaset torsdag 26. mai. Vi håper å kunne stille med mange lag for aldersgruppen 11 år og eldre. Les mer om stafetten i Eventor. Vil du være med så meld deg på i kalenderen innen 20. mai kl
Les mer -
Treningsøkt Ødemørk
Som en forberedelse for dere som skal på pinseløp i Løten, eller for dere som bare vil ha en ekstra treningsøkt, har Oppsal Orientering laget en "Løtenlik" økt i Mossemarka. Det er to løyper med A-
Les mer -
15-stafetten og Råtasskonkurransen lørdag 21. mai
Bli med 15-stafetten og Råtasskonkurransen!! Legg inn din interessepåmelding i kalenderen innen mandag 16. mai. I 15-stafetten er det løyper fra 13 år og oppover. Det er plass til 15 personer i vært lag og klubben øns
Les mer -
Albyløpet 2022 med 12 deltagere fra klubben
Selv med en stor delegasjon på 10 Mila var det bra deltagelse fra OK Moss på årets første løp i Mossekarusell. 12 medlemmer deltok på Albyløpet og beste resultat ble Ole Kristian Unnerud som vant klassen M45-49
Les mer -
Tirsdagstrening med presisjonsorientering på menyen
Det var veldig bra oppmøte på dagens trening! 51 personer med store og små. Nybegynnerne fikk i dag bryne seg på sprintsløyfer og labyrintorientering i parken. Mens de fleste fra 12 år og oppover fikk pr&o
Les mer -
Treningsløp og burger på NØG 5. mai - med sosial dugnad
Treningsløp 5.mai på Noreødegården (Noretjernveien 58) Parkering: På arena Starttid: Det oppfordres sterkt til å delta på fellesstart 17:30 Men uansett fri start som vanlig m
Les mer -
NM Sprintstafett
31. plass til våre juniorer på NM-Sprintstafett! I konkurranse med ca. 70 lag løp alle 4 mossinger bortimot feilfritt og havnet dermed på øverste halvdel av resultatlista. Mange av konkurrentene stilte med seniorløpe
Les mer -
Nok et NM-gull til Alfred!
2 NM-gull på ett døgn! Alfred imponerte igjen, denne gang på lørdagens distanse: Knockout-sprint. Etter et kontrollert løp i prologen gikk han greit videre til semifinalen. Han løp ut i det antatt beste heatet og kv
Les mer -
Gull til Alfred i NM Sprint på Jessheim!
Alfred på toppen av pallen etter dagens Sprint NM - Gratulerer! Erika løp inn til en fin 27. plass i sin NM-debut - Gratulerer! Resultater: Eventor - Offisiell resultatliste for NM sprint jr - NC sprint sr (orientering.no) Sebastia
Les mer -
Jukola - tidsplan og laguttak
Her er tidsplan og laguttak for OK Moss på Jukola.NB: Deltakerne må selv bestille og legge ut for flybilletter, må gjøres snarest, senest 2. mai!Egenandel per person: kr. 1 000,- Fredag 17. juni: 09.10 Avreise fra Gardermoen
Les mer -
Full trøkk på dagens treningsløp fra den nye brua over Mosseelva!
46 løpere deltok på dagens treningsløp fra brua mellom Årvolltangen og Solgård skog. Løypene gikk i relativt tungt og krevende o-teknisk terreng. Så det ble en fin treningsøkt for mange før neste
Les mer -
Mange ble med på dagens ekstratrening på Verket!
30 medlemmer ble med på dagens sprinttrening i Møllebyen. Veldig gøy at det var stort sprik i alder på dagens trening! Fra 9år til 75år. Ekstratreningene med sprintløpfokus har vi de ukene hvor det arrang
Les mer -
Ungdomsserien løp 2 i Varteig
OK Moss stilte med 22 barne-/ungdomsløpere til start i ungdomsseriens løp nr.2 i går. Løpet gikk fra bygdehallen i Varteig på kartet Lundeskogen. Erika Lind-Larsen (D17-18) og Sofie Holm Nedrebø (D13-14) vant
Les mer -
Bli med på treningsløp fra Årvolltangen 28.04 kl.17.30-18.30
Velkommen til treningsløp fra brua over Mosseelva. Arrangør: Løypelegger : Fam. Bryne/Jakobsen
Les mer -
Fire 1.plasser til OK Moss i årets Smaaleneneløpet
OK Moss stilte med 37 deltagere i årets Smaaleneneløpet, som ble avholdt fra Rakkestad flyplass. I et krevende mikado-terreng, og kanskje årets lengste innløp bet Ok Moss godt fra seg! Alfred Bjørnerød med seier i H
Les mer -
Lørdagskjappen ble en suksess! Både sportslig og arrangementsmessig.
Nesten 1200 deltagere fant veien til Lørdagskjappen i dag. Arrangementet ble avholdt ved Skihytta i hjerte av Mossemarka. Værgudene vartet opp med perfekte løpsforhold til deltagerne. Donatas Kontautas og Øyvind Løk
Les mer -
2000 orienteringsløpere inntar Østfold-skogene lørdag og søndag!
Etter to år med avlysninger, er det endelig klart for Østfold O-weekend i orientering i Moss og i Indre Østfold til helga. Det er påmeldt cirka 2000 løpere i årets Østfold O-weekend. – Endelig kan vi ta
Les mer -
Bli med på treningsløp fra Kirkebygden skole torsdag 21. april!
Det er meldt strålende vær torsdag 21. april, så hva kan vel være bedre enn å få seg en skogstur i ettermiddagssola. Møt opp på Kirkebygden skole mellom 17.30-18.30. Det er løyper for alle. Fint om d
Les mer -
Tirsdagstrening og orienteringsintroduksjon for V/S ILs allaktivitetsgruppe
Det ble en uvanlig hektisk tirsdagstrening i dag! Før dagens trening inviterte OK Moss V/S IL sin allaktivitetsgruppe med på orienteringstrening. 20 stk 6 åringer fikk en kjapp introduksjon til orienteringsporten. De fikk prøve s
Les mer -
Påskeløp i Sverige - Five-O
25 OK Moss løpere brukte årets påske på O-løp i Sverige. Nærmere bestemt Five -O. For uten masse morsomme o-løp i forskjellig terreng, var dette først og fremst en veldig sosial tur. Det var fellesmiddag
Les mer -
Treninger og løp uke 16 og 17
Tirsdag 19. april: Tirsdagstrening med o-teknikk Sted: Kirkebygden skole Tid: 18.00-19.30 Torsdag 21. april: Treningsløp Sted: Kirkebygden skole Tid: Fri start 17.30-18.30 Løyper for alle nivåer. Lørdag 23.
Les mer -
Jukola- 17.-19. juni
Bli med på Jukola, verdens største stafett! Legg inn din interessepåmelding i kalenderen innen 24. april. Endelig kan vi dra på Jukola-tur igjen. I år går den til Mynâmâki, ca. 2 timers kjøretur fra
Les mer -
Nytt stolpejakttilbud i Våler, Råde og Vestby klart til påskeferien.
150 nye stolper er nå satt ut! Disse er aktive fra i dag 14.04. Stolpene befinner seg i Son/Store Brevik i Vestby kommune, Missingmyr/Isebakketjern i Råde kommune og Sperrebotn/Brønnerødtjern i Våler kommune. Nedlastbare ka
Les mer -
Nytt stolpejaktområde i Moss er sluppet
I dag ble det åpnet 50 nye stolper i området Melløs- Ekholt - Fuglevik! En fin påskeaktivitet. Det er første gang det er stolper på Fuglevik. Så nå kan man løpe tirsdagsløypa mens man skanner
Les mer -
Seier til Alfred Bjørnerød, Inger Lindløv og Harald Lundhaug på O-meeting
På et snødekt jorde i Rokke gikk første dag av O-meeting. Konkurransen startet med ungdomsstafetten, hvor OK Moss stilte med et lag i D/H13-16 klassen. På laget løp Anders Eisvang Hovgaard 1. etp, Birk Breimo, Trym B
Les mer -
Treningsmulighet i Palmehelgen på Fjell-kartet i Våler
For de som ikke var med på treningsløpet på torsdag, vil posten i de tre løypene B, A og A-lang vil bli hengende ute til og med tirsdag 12. april. Løypene ligger som PDF-filer for utskrift hjemme nedenfor. Resten av de fer
Les mer -
Halden O-Meeting Ungdomsstafett - lagoppstilling
Ansvarlig for uttak/lagoppstilling: Henning B. Carlsen, Elisabeth Jakobsen, Erik Jakobsen og Egon Lundsrud. Lagoppstillingen er basert på resultatene i Nordsjøløpene, vårløpene på Østlandet og kriteriene for s
Les mer -
NM Sprint-stafett
OK Moss ønsker å stille med flere lag på NM Sprint-stafett på Jessheim søndag 1. mai. Hvert lag består av to dameløpere og to herreløpere (17år+) Legg inn din interessepåmelding i kalenderen
Les mer -
10 Mila
Bli med på 10Mila, en av verdens største stafetter! Legg inn din interessepåmelding i kalenderen innen 24. april. Endelig kan vi dra på 10Mila-tur igjen. I år går den til Ørebro, og vi stiller med lag både
Les mer -
Blåveissprinten
OK Moss stilte med 33 løpere til start på dagens Blåveissprint fra Rekustad skole på Rolvsøy. Vi fikk mange gode plasseringer, der i blant 3 førsteplasser med gode løp av Tuva Lundsrud Fosser D13-14, Alfred Bj
Les mer -
Mange medaljer til OK Moss i kretsmesterskapet i nattorientering!
I går ble Nattsvermeren arrangert fra Rekustad skole på Rolvsøy. Dette var rene Kinderegget av et løp, da det originale Nattsvermeren var slått sammen KM-natt, samt første løp i Ungdomsserien. I tillegg funger
Les mer -
40 deltagere på årets første treningsløp
Til tross for at det både er KM-natt/ungdomsserieløp i morgen og Blåveissprinten på lørdag var godt med deltagere på årets første treningsløp på Ødemørk. Henning B. Carls
Les mer -
Halden O-Meeting Ungdomsstafett - frist interessepåmelding 3.april
Lørdag 9.april arrangeres Halden O-Meeting Ungdomsstafett for aldersgruppen 11-16 år. Informasjon om stafetten ligger vedlagt under og link Eventor. Vi håper alle i alderen 11-16 år blir med på stafetten. Dette er en fin anl
Les mer -
Årets første treningsløp torsdag 31. mars
Velkommen til årets første treningsløp torsdag 31. mars Våren er her og da er det igjen tid for treningsløp. Det er 5 mellomdistanseløyper å velge mellom: N, C, B, A-kort og A-lang. Altså løyper f
Les mer -
I dag åpnet de 100 første stolpene i årets stolpejakt i regi av OK Moss
I dag braket det løs med stolpejakt to steder i Moss. Første kart ut i årets stolpejakt i Moss og omegn var kartet Moss sentrum - Molbekk med 50 stolper. Kart nr. 2 er Ramberg- Orkerød, et nytt område med stolpejakt p&arin
Les mer -
Ungdomstur til hovedløpsterrenget i Sandnes
I helgen har 6 ungdommer vært på tur til Sandnes for trening til hovedløpet. Vi tok fly fra Gardemoen og landet til lett regn i Sola. Fredagen var det forlenget kveldssprint trening på Varatun før vi kjørte videre ti
Les mer -
Østfoldsprinten løp 2
Til nydelig vårvær stilte 11 løpere fra OK Moss til start på årets andre løp i Østfoldsprinten 2022 ved Tunevannet. Løpet ble arrangert av Sarpsborg Orienteringslag på nytt sprintkart "Gr&arin
Les mer -
Bra trøkk på årets første ordinære vårtrening!
Nå er vi endelig i gang med vårsesongen. Dvs. at alle fremtidige økter er utendørs. Oppmøtested vil varierer fra trening til trening. Denne gangen gikk treningen fra Rygge ungdomsskole, og sprintorientering var tema.
Les mer -
Ukas løype uke 11-13 Kirkebyden
Postene som er brukt er 16 * 16 cm med refleks. Løypene kan derfor brukes som trening til KM Natt den 1.april. Løyper: C 1,8 km *A-kort &
Les mer -
Det er nå mulig å bestille klubbtøy i portalen. Frist 27.mars
Hei. Da er portalen hos Trimtex åpen for bestilling av klubbtøy. Den vil være åpen til og med 27. mars . Levering av tøy vil være i uke 19 . Her er litt info om fremgangsmåte for å bestille
Les mer -
Endelig ble det tur til Nordjysk-2 dages!
Etter 2 lange år med avlysninger fikk OK MOSS endelig reise på klubbtur til Nordjysk- 2 dages igjen. Nesten 60 mossinger ble med på turen og mange nye fjes fikk sin orienteringsdebut i de danske skover! De fleste reiste nedover til Danma
Les mer -
Ukens treninger og løp uke 11
Ukens treninger og løp (uke 11) Ny uke med nye muligheter. Etter en hektisk helg med mye løping i Danmark, blir det en litt roligere treningsuke. På tirsdag er det løp nr. 8 i ÅSBNF med fellestart. De yngste i k
Les mer -
Årsmøte i OK Moss
Med referanse til innkalling sendt ut i 22. januar. Årsmøte holdes på NØG onsdag 16. mars klokka 19. Påmelding gjøres på i kalenderen: Årsmøte 2022. I kalenderen og under finner dere saksdokumenten
Les mer -
Tirsdagstrening med god stemning
Nå går det riktig vei og vi merker det blir lysere og lysere for hver trening. Her er C-gjengen på toppen av Moss. Bra jobba alle sammen.
Les mer -
Ukens treninger (uke 10)
Denne uken blir det kun en treningsøkt, da 58 klubbmedlemmer reiser til Danmark for å delta på Nord-Jysk 2 dages på torsdag.På tirsdag blir det både uteøkt og inneøkt på alle nivåer. Tirsdag 0
Les mer -
Ukens treninger og løp (uke 9)
Det er fine forhold i skogen om dagen og vi nærmer sesongpremieren i Danmark. Dermed satser vi på en skogsøkt for alle på tirsdagens trening, husk lykt og terrengsko. På torsdag blir det som vanlig bakkeintervall da det er d
Les mer -
ÅSBNF i morgen 26.2 i MOSSEMARKA
I morgen går nattløpsseriens løp 7 som dagløp fra Vanem parkeringsplass. Fri start mellom 11.00-12.00. Påmeldingsfrist i dag.kl.18.00. Påmelding i Eventor: https://eventor.orientering.no/Events/Show/16224
Les mer -
Vinterferie med treningsmuligheter
Denne uken er det vinterferie, så det er ikke lagt opp til noen felles treningsøkter. Men det er mulig å få seg en god treningsøkt i skogen allikevel! ÅS IL har hatt treningsleir i våre trakter i helgen og l&osl
Les mer -
Sprintløp på Øreåsen
30 mossinger var ikke dratt til fjells, men møtte heller opp på sprintløp på Øreåsen. Her fikk løperne "prøveløpe" et nytt sprintkart som er under utarbeidelse. Fint vær sø
Les mer -
Vinterferiesprint fra Øreåsen skole søndag 20.februar kl.12.00
Vi satser på at alle ikke forlater byen på vei til fjells, og tilbyr da et sprintløp fra Øreåsen skole. Det blir 4 løyper å velge mellom: A-lang A-mellom A-kort C-løype ( C-løype kan helt si
Les mer -
Ukens treninger og løp (uke 7)
Ny uke med nye muligheter for trening og konkurranse. På tirsdag blir det både innendørstrening for de yngste og Ås by night and fog. På torsdag blir det normal intervalltrening med 12x 1,5min, og på sønda
Les mer -
Mellomdistanseløp fra Noreødegården - ski- og o-løp i ett
Det er ikke ofte man kan gå på ski og løpe o-løp på samme dag, få meter fra hverandre, det var mulig i dag. 85 ivrige o-løpere tok turen til Noreødegården. Det var gøy med mange poster i l&o
Les mer -
Hjelp til kiosken på søndag
På søndag arrangerer OK Moss et nærløp fra Noreødegården. I den forbindelse trenger vi hjelp av noen som kan steke vafler og ta i mot betaling i kiosken. Det er snakk om perioden fra kl.11 - 13.15. Har du mulig
Les mer -
Skaukarenes krus til Tuva Lundsrud Fosser
På dagens kretsting mottok Tuva, Skaukarens krus for 2021 sesongen. Tuva samlet flest poeng i D11-12 klassen i fjor og vant dermed den yngste jenteklassen. OK Moss gratulerer så mye!
Les mer -
Treningsleir i Sandnes 25.-27.mars
Årets hovedløp og o-landsleir går i Sandnes i starten av august. OK Moss ønsker å tilby en treningssamling for klubbens ungdommer, slik at de blir vant med det noe spesielle terrenget som finnes i Sandnestraktene. Vi har n&
Les mer -
Ukens treninger og løp (uke 6)
Velkommen til våre treninger og løp uke 6. Vi er tilbake til en vanlig treningsuke med tirsdagstrening og intervalltrening på torsdag. I tillegg blir det også arrangert en mellomdistanse fra NØG på søndag. Tirs
Les mer -
Ukens treninger og løp (Uke5)
Ny uke med nye muligheter for trening og konkurranse. På tirsdag blir det både innendørstrening og Ås by night and fog. På torsdag blir det normal intervalltrening, og på søndag blir det orienteringsl&osla
Les mer -
92 løpere i aksjon på Store Brevik
Sterke vindkast, men strålende sol og fine løyper møtte de 92 løperne i dag. Henning var dagens løypelegger og han ga masse valuta for pengene i dagens løyper. Alle våre touch free enheter var i bruk, og derm
Les mer -
Husk påmeldingsfrist til Nordjysk 2-dagers 1.februar.
Koronarestriksjonene i Danmark er nå lempet på og arrangøren av Nordjysk 2-dages bekrefter gjennomføring av løpene. Vi er p.d.d. 34 løpere påmeldt fra OK Moss. Hyggelig om flere løpere blir med, da dett
Les mer -
Analyse av veivalg og forberedelser til neste ÅSBNF
I går hadde vi et digitalt møte om ÅS BY NIGHT AND FOG. Det ble gjennomgang og analyse av veivalg fra løp nr.4 og forberedelser til fellesstart i nytt terreng foran løp nr. 5. 15 deltagere ble med på møt
Les mer -
Ukens treninger, løp og teoretisk gjennomgang av ÅSBNF (Uke 4)
Denne uken blir det en vanlig treningsuke for våre barn og ungdommer. For de voksne blir det også tirsdagstrening men med en utendørs vri på styrketreningsdelen. Anbefaler alle klubbens voksne medlemmer om å bli med på
Les mer -
Takk for hjelpen med å samle inn stolper
Tusen takk for hjelpen med å samle inn fjorårets stolper! Alle områdene har nå frivillige til å samle inn stolper og 5 områder er allerede tatt inn. STEDHVEM KAN TA INN?STATUSMOSS SENTRUMFam. Løken SØNDRE
Les mer -
Ukens treninger og løp (Uke 3)
Ny uke med nye muligheter for trening og konkurranse. På tirsdag blir det både innendørstrening og Ås by night and fog. På torsdag blir det normal intervalltrening og på lørdag blir det orienteringsl&oslas
Les mer -
43 løpere deltok på sprintløp på Bredsand
Solen tittet frem og det ble en fin dag med sprintløp fra Rygge ungdomsskole! Hele 43 deltagere fikk seg en god treningsøkt i gatene rundt Bredsand. Øyvind Løken var den raskeste løper i den lengste løypa.
Les mer -
Ta in poster på Ødemørk
Hvis det er noen som ikke har noen planer på søndag 15. januar og ikke skal løpe sprintløp så ligger det noen poster ute ved Ødemørk som Thomas gjerne vil ha hjelp til å ta inn. Se vedlagt kart over all
Les mer -
Velkommen til sprintløp fra Rygge ungdomsskole 16.01
Velkommen til sprintløp på Bredsand i Rygge! Vi tilbyr et touch free sprintløp med 5 løyper og mange poster. Løypeneo går stort sett i boligfelt men også parker/skoler og barnehager. 80% asfalt 20% annet. Fri
Les mer -
Årets medlemskontingent er nå sendt ut.
Medlemskontingent for 2022 er nå sendt ut til alle medlemmer av OK MOSS per e-post. I år er det en ny betalingsmåte via Bloc AS ( som er leverandør av hjemmesidene våre). Kontingenten kan betales på flere måter:
Les mer -
Dagens intervalløkt - slitsomt og sosialt
Torsdagsintervallene ruller videre!. Drøye 20 personer ble med på dagens intervalløkt. Snøen var borte men den hadde blitt erstattet med noe isete føre på gangstien rundt Noretjern. Men det gikk fint! og alle
Les mer -
Sprintløp på nytt kart på Bredsand 16.01
Vi disker opp et nytt touch free sprintløp på søndag. Denne gangen på et kart som er under utarbeidelse på Bredsand i gamle Rygge. Fristart mellom 12.00-14.00. Det blir 5 løyper å velge mellom, dist
Les mer -
Østfold vintercup løp #3 - Ødemørk
61 løpere fant veien til Ødemørks mørke skoger. Vått og fortsatt mye snø i skogen stoppet ikke denne gjengen. Bra gjennomført alle sammen. Gode resultater ble det også på hjemmebane. Alfred Bj&os
Les mer -
Sprint trening i Moss sentrum
Bra oppmøte av gubber på trening idag men damer kunne det være flere av. Noen barn og ungdommer var det også.Litt skummelt i svingene hvis man ikke var riktig skodd. Men ellers en bra økt.
Les mer -
Ukens treninger og løp (Uke 2)
Velkommen til våre treninger og løp i uke 2. Det blir kun utendørstreninger denne uken også. Tirsdag 11.01:Tirsdagstrening med o-teknikk utendørs Nybegynnere 6-10 år Treningstid 18.00-19.10 Utøvere fr
Les mer -
NordJysk 2-dages - Mars 2022
Nordjysk 2-Dages , 10. – 13. mars 2022 avholdes i Skagen.Fortrening i Bunken og nattløp i Ålbæk. 4 løp på 3 dager i fantastisk terreng. I år ska
Les mer -
Fartsfylt sprint i løssnøen!
Drøye 20 løpere ble med på det "spontane" sprintløpet på Augerød i dag. Snømengden tilsa at man egentlig burde ha brukt ski eller truger. Men det viser seg at sprintorientering fungere veldig fint i
Les mer -
Sprintløp på Augerød, Søndag 9. januar
Søndag 9. januar er det muligheter for en treningsøkt på Augerød i Våler. Fam. Jakobsen disker opp et par sprintløyper på sprintkartet Augerød (1:4000) med tidtaking og touch free stempling. Fri s
Les mer -
Stolpejaktdugnad, ta inn stolper
Hei, Alle stolpene skal nå tas inn, så om noen har lyst til å bidra med dette så gi beskjed til Erik 92039377. Følgende områder skal det tas inn stolper: STEDHVEM KAN TA INN?STATUSMOSS SENTRUMFam. Løken SØ
Les mer -
Bra trøkk på årets første tirsdagstrening
Da var vi endelig i gang med treningene igjen. Drøye 20 stk. trosset de svært glatte forholdene på Jeløya og ble med på sprintintervaller fra Refsnes skole. Normalt har vi tirsdagstreningene fra Åvangen sk
Les mer -
Nye rekorder for OK Moss' stolpejakt i 2021!
Rekordene fra 2020 sesongen ble knus i 2021. Med en utvidelse til Råde og Vestby kommune hadde vi et stolpejakttilbud i hele vårt nedslagsfelt for OK Moss. 575 stolper ble plassert ut i 2021 fordelt på 13 kart. 3 kart i Våler
Les mer -
Ukens treninger (Uke 1)
Velkommen til et nytt treningssår! Postet av Orienteringsklubben Moss den 22. Nov 2021 Velkommen til våre treninger i uke 1. Nytt år og nye muligheter står for tur, selv om vi dessverre må leve med koronarestriksjoner en stun
Les mer